Mutluluğu Yakalamanın 11 Sırrı
Günlük hayatımızın tüm hengâmesi içerisinde pire için yorgan yaktığımız çok olmuştur. Ayrıntılarda boğulurken büyük resmi …
Nisan 2015 koşu etkinlikleri rehberi
Uplifers olarak spora ve sağlıklı yaşama dair yapılan etkinlikleri sizlerle paylaşıyor ve bu etkinliklerde zaman …
Amsterdam’da keşfedilesi 9 küçük sokak
Amsterdam için özet tanımlamam; mutlu ve medeni insanlar diyarı! Çalıştığım iki şirketin de merkezi Amsterdam …
Ormanlar ne işe yarar?
Yıllardır gidiyorum; Belgrad Ormanı’na, Aydos Ormanı’na, oraya, buraya… Gittim de belli ki boşa gitmişim. Bilememişim …
Asics’in 66 yıllık ilham verici tarihi
1949 // ONITSUKA FAALİYETE GEÇTİ Onitsuka Tiger ve ASICS’in hikâyesi 1949’da, Kihachiro Onitsuka, Onitsuko Şirketi’ni kurduğuna …
Kaygı bozukluğu ile savaşta Mindfulness etkisi
Kaygı bozukluğu yüzünden beynine üşüşen düşüncelerden kurtulamayıp kalbi pır pır atan birini tedavi etmeye çalışmak …
Saçlarınıza sağlık getiren 10 besin
Tüm kadınlar; sağlıklı, parlak, yaşam dolu saçlara sahip olmak ister. Ne yazık ki; artan hava …
Büyük tavizler vermeden ilişkinizi kurtarmanın 6 yolu
Çoğu ilişki elmanın diğer yarısını, yani sizi her yönden olmasa da, tamamlayacak birisini bulma gayesiyle …
Verici olarak mutluluğunuzu katlamanın 5 yolu
Parayla saadet olmaz ama yardımseverlikle olur. Daha okul sıralarında başlayarak zenginlik ve mutluluk arasında aslında …
