Başarılı 12 insanın hafta sonu alışkanlıkları
“Sürekli yaptığımız şey neyse, biz oyuz. O halde, mükemmellik bir eylem değil, bir alışkanlıktır.” Aristoteles …
Güne daha zinde, enerjik ve mutlu başlamanın pratik yolları
Güneşli bir hava, sabah sporu, kahvaltı. Güne keyifle başlamak için ihtiyacımız olan bu gereksinimleri karşıladığımızda …
26 Nisan’da şehrin ortasında ama şehirden uzak bir gün: Day Off
“Sadece bir günlüğüne de olsa bir ara vermem, nefes almam lazım” diyorsanız, hem bedeniniz hem …
Bırakın çocuklar çocuk kalsınlar
Geçen hafta sonu katıldığım teknoloji çerçevesinde ilerleyen bir etkinlikte, genelde öğretmenlerden oluşan konuşmacılar tek tek …
Pasif agresif kişilik bozukluğu karşısında nasıl davranmalı?
Yüzümüze söylemediği birtakım sorunları farklı şekillerde dışa vuran, çevresindekileri sessizlikle cezalandıran, üzerine aldığı sorumlulukları yerine …
Dünyayı dolaşmak için yarışları bahane etmek şahane: ASICS sponsorluğunda dünya maratonları
Koşmak; dünyayı gezmek için harika bir hedef değil mi? Koşu dünyası engin bir deniz; maraton, …
Bulaşık makinesini daha verimli ve etkili kullanmanın yolları
Bulaşık makinesini doldurmak oldukça basit bir işlem gibi gözükebilir. Kirli bulaşık çıktıkça makineye eklersiniz, makine …
Mevsim geçişindeki yorgunluk ve strese bahar çiçeklerinden çözümler
Bahar geldi, çiçekler açtı, doğa yeşile büründü; ama henüz tamamen sıcaklığı hissedemiyoruz. Bu durumdan en çok …
Kendinize karşı acımasız olmayı bırakmanın 7 yolu
Mesleki, sosyal ve fiziksel başarıların kişilerin kimliklerini belirlediğini günümüz dünyasında ne yazık ki, bireysel ihtiyaçlarımızdan …
