Kadınların gey erkeklerle iyi arkadaş olmasının arkasında yatan bilimsel gerçek Heteroseksüel kadınlarla gey erkeklerin arkadaşlıkları yıllardır popüler kültürün en çok tartıştığı konulardan biri. Kitaplar, televizyon … FEEL UP Uplifers 25 Şubat 2016 Psikoloji
30’larınızdayken hayatınıza değer katacak öneriler 40 yaşına yaklaştığınızda bu durumun sizi rahatsız etmediğini söylemek pek de gerçekçi sayılmaz. 40 öyle … FEEL UP Uplifers 25 Şubat 2016 Kişisel gelişim
Crossfit sakatlıklarını önlemenin yolları Crossfit, genellikle zamana karşı yapılan antrenmanlardan oluştuğu için yanlış anlaşılabiliyor. Maalesef, hareketleri mümkün olduğunca yarım … LIVE UP Uplifers 25 Şubat 2016 Crossfit
Güney Pasifik’te yol alan bir gemi inanılmaz bir doğa olayına tanıklık etti Günlük işlerden dolayı fark etmiyor olabiliriz; ancak Dünya her an değişiyor. Bu değişim oldukça yavaş … EXPLORE UP Uplifers 25 Şubat 2016 Uplifers keşifleri
Hayatınızı farklılaştırmak mümkün; şimdi ‘’Altın Kurallar’’ zamanı ’Bunu sevmezsin ama bir kere olsun benim gel’, ‘Programım var demiştin ama lütfen bana yardım … FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 24 Şubat 2016 Kişisel gelişim
Hayat son hızda akıyordu ve ben onu yakalamakta kararlıydım Paylaşmayı seviyorum; düşüncelerimi, sevinçlerimi, beni büyüten acılarımı, gördüğüm güzellikleri, bildiğim birilerini… Tanıdığım öyle kişiler var … LIVE UP Kıvanç Ergun 24 Şubat 2016 Koşu
Melis Yengil “2. Şans” Uplifers Özel Egzersiz Programı 2. Gün Pilates Master Trainer ve Yaşam Koçu Melis Yengil, Uplifers okuyucuları için 2 haftalık özel “2. … LIVE UP Uplifers 24 Şubat 2016 Yoga & Pilates
Ağız ve diş sağlığını korumada dil temizliğinin önemi Dil, parçalı yapısı gereği ağızda bakterilerin üremesine en müsait bölgelerden biri. Ağız ve diş sağlığıyla … STYLE UP Uplifers 24 Şubat 2016 Kişisel bakım
Bir kadını soymanın gizemi Bir kadını, meleklerin dokunduğu büyülü bir kutuyu açar gibi soymalısınız. Ona duyduğunuz aşk ne kadar … PLEASURE UP Uplifers 24 Şubat 2016 Cinsel mutluluk