Yataktan kalkmanıza ve güne enerjik başlamanıza yardımcı olacak yoga pozları Bazı günler uyanmakta zorluk yaşarız. Eğer o gün aceleniz varsa, geç uyandıysanız ya da ofiste … LIVE UP Uplifers 6 Mayıs 2016 Yoga & Pilates
Giyilebilir teknoloji ringe çıkıyor! Giyilebilir teknoloji alanında, özellikle son birkaç yıldır büyük gelişmeler yaşanıyor. Giyilebilir teknoloji ürünü aletler kanınızı … EXPLORE UP Uplifers 6 Mayıs 2016 Teknoloji
Karşınızdaki kişiyi affetmek, nasıl bir davranış değişikliği yaratıyor? Her ilişkide zaman zaman kırgınlıklar yaşanır. Çiftlerden birinin söylediği bir söz, sergilediği bir davranış karşısındakinin … FEEL UP Uplifers 5 Mayıs 2016 Beyin ve zihin
Kardeş çatışmaları: Ebeveynler nasıl davranmalı? Kardeş çatışmaları ve rekabeti dünyanın her yerinde yaşanan evrensel bir durumdur. Bu süreç, son derece … LIVE UP Uzman Klinik Psikolog İrem Alişanoğlu Polat 5 Mayıs 2016 Ebeveynlik
Çocuğunuzu “utandırmadan” büyütme sanatı “Mükemmeliyetçi ebeveynlerin sürekli utandırılan çocukları, ileride birer yetişkin olduklarında bu kötü davranışı bir aile mirası … LIVE UP Uplifers 5 Mayıs 2016 Ebeveynlik
Bu baharda ofislerde yepyeni bir trend: Birbirinden şık şort kombinleri Mayıs ayı en güzel kokuları, yemyeşil parkları ve mis gibi sıcacık deniz esintileri ile hoş … STYLE UP Pınar Özeken (Ulus) 5 Mayıs 2016 Moda / Kadın
Doğa yürüyüşü rehberi: Yeni başlayanlar için A’dan Z’ye trekking Doğa yürüyüşlerine katılmak istiyor ama nereden başlayacağınızı bilmiyor musunuz? O zaman sizler için hazırladığımız doğa yürüyüşü … LIVE UP Rana Korkunç 5 Mayıs 2016 Yaşam
Size yapılan haksızlığa takılı kalmak başkalarının onayına bağımlı olduğunuz anlamına gelebilir Çocukluğumuzdan bize miras kalan en önemli değerlerden biri adalettir. Çocukken, eşitliği öğreniriz ve sorumluluk duygumuzu … FEEL UP Uplifers 5 Mayıs 2016 Kişisel gelişim
Airbnb’nin yeni mobil aplikasyonu turizme yeni bir soluk getiriyor! Airbnb yeni kampanyasıyla, mobil aplikasyonunu yeniden tasarlayıp, yurt dışına tatile çıkan turistlere bambaşka bir deneyim … EXPLORE UP Uplifers 5 Mayıs 2016 Teknoloji