Hayatı anlamış insanlardan kulağa küpe olacak değerli sözler Değişim yalnızca bizim elimizde olan bir hünerdir. Dış dünya ile oyalanarak dönüşümü gerçekleştiremeyiz. Buradaki asli … FEEL UP Uplifers 27 Aralık 2016 Başarı
Şans Kapıyı Çalınca: Hem şans hem sağlık veren 5 yiyecek Yemek hayatımızın belki de en geniş alanı kaplayan nimetlerinden bir tanesi. Geldiğimiz aileyi, gelenekleri ve karakterimizi … LIVE UP Uplifers 27 Aralık 2016 Sağlıklı beslenme
Niyetleri ortaya koyuyoruz: Yeni yıla harika bir başlangıç yapmanın püf noktaları Yeni bir yıl. Yeni bir başlangıç. Yeni bir sayfa. Hepimizde bu his vardır. Yeni yıla … FEEL UP Uplifers 27 Aralık 2016 Psikoloji
Sorunlarınızın çözümü için sormanız gereken sihirli soru: Sorun bende mi? Geçen akşam bir film izliyordum. Filmdeki baba karakteri, ergenlik çağına giren 15 yaşındaki kızına küçük … FEEL UP Hande Akın 27 Aralık 2016 Kişisel gelişim
Akıllıca alışveriş yapmanın tüyoları neler? Alışveriş yapmak bazen mutlu eder, bazen de öfkelenmemize neden olur. İhtiyacımız olan şeyleri alıyoruz. İstediğimiz … Uplifers 27 Aralık 2016 Moda dünyası
Doğum kontrol hapı kullanırken bu hataları yapıyor olabilir misiniz? Gebelik ihtimalini azaltmak için kullanılan yöntemlerin tamamı olarak tanımlayabileceğimiz doğum kontrolü; kadınlar ve erkeklerin kullanabileceği … PLEASURE UP Uplifers 26 Aralık 2016 Cinsel mutluluk
Bedeninize ve ruhunuza verebileceğiniz en güzel hediye: Yin Yoga Pozları – 2 Hatha Yoga’nın bir tarzı olan ve her yaşa uygun bir çalışma olan Yin Yoga; genelde … LIVE UP Burcu Mısırlı 26 Aralık 2016 Yoga & Pilates
Ocak ayında gidebileceğiniz tatil destinasyonları Ocak ayı genellikle en az seyahat edilen aylardan biridir. Hıristiyan kültürlerde noel ve yılbaşı tatillerinin … EXPLORE UP Uplifers 26 Aralık 2016 Gezi önerileri
En özel yeni yıl hediyesi ile sevdiklerinizin kalbini ısıtın Kışın soğuğunu iyiden iyiye hissetmeye başladığımız Aralık ayı, aslında hepimizin içini ısıtan bir günün de … FEEL UP Uplifers 26 Aralık 2016 Mutluluk