Çocuğunuza ödev yapma alışkanlığı kazandırmanın etkili ve kolay yolları
Ödev yapmak hem çocuklar hem de aileler için yorucu ve zorlayıcı bir zaman dilimi haline gelebiliyor. “Hadi” kelimesi ...
Kalp sağlığı için doktorların favori besinleri
Sağlıklı bir kalp için, bu konuda önde gelen doktorların favori besin öğelerini ve önerilerini sizler …
Kararsızlıkla gelen uyumluluk
Birisi beni bir yere davet ettiğinde, şunu yer misin, bu filme gider misin dediğinde ilk iç güdüm her ...
Su ile ilgili bilmeniz gereken gerçekler
Hepimiz suyun ne kadar önemli olduğunu, yaşam kaynağı olduğunu biliyoruz. Ancak günlük hayatın içinde suyun …
Yin yoga yolculuğum nasıl başladı?
Bundan 3 yıl önce bir akşam iş çıkışı bir yoga stüdyosuna hayatımda ilk defa yoga yapmaya gittim. Yoga ...
Kıyafet seçimlerimiz bedenimizin sağlığını nasıl etkiliyor?
Kıyafet alışverişinizi elbette modaya göre yapabilirsiniz ancak önceliğiniz beden sağlığınız olmalı. Peki hangi kıyafetlerden neden uzak durmalı, nasıl ...
Yiyecek alışverişlerinizde tasarruf etmenin yolları
Kimi zaman markete gittiğinizde düşündüğünüzden daha çok mu para ödüyorsunuz? Belki de artık evinize yakın …
Karakter analizi: Hangi karakterler daha uyumlu?
Pek çoğumuzun kişiliği 2 kişilik tipinin birleşimiyle oluşmuştur. Bazen bu kişilikler denge içinde olurlar, ama sıklıkla bir tanesi ...
Haftalık motivasyon takvimi: #Corachallenge
#corachallenge sadece spor ile ilgili bir challenge değil; hayatımızı daha eğlenceli, mutlu ve sağlıklı yaşamak için öneriler de ...
