Yaza sıkı kollarla, daha genç girmenizi sağlayacak kol egzersizleri
Egzersiz yapmaya karar verdiğimizde genellikle ilk aklımıza gelen kilo vermek olur. Kardiyo yaparak tartıda çabuk …
İş dünyasının en büyük sorusu: Genç çalışan mı, yaşı ilerleyenler mi?
Geçtiğimiz günlerde Bloomberg’de yayımlanan bir araştırma, iş dünyasının yaş ortalamasıyla ilgili ilginç veriler ortaya koydu. …
Yüksek topuklu ayakkabı bel ağrısı yapar mı?
Fransız kralı XIV. Louis (1643-1715) döneminden beri kadınlar daha güzel görünmek amacı ile yüksek topuklu …
Sosyal medyanın benliğimize etkileri
Sosyal medya, hayatımızın önemli bir bölümünü kaplar oldu. Kullanıcı sayısının ve geçirilen zamanın çoğalması ile birlikte yaş ortalaması ...
New York güncesi: Binaların içindeki farklı dünyalar ve Flatiron Binası
Boston ve New York... Birisi Harvard ve MIT başta olmak üzere bir sürü üniversiteye kampüs olmuş şehir, bir ...
Değerini bilemediğimiz en değerli hazinemiz: “Ben” kavramı
“Sizin rızanız olmadan kimse kendinizi değersiz hissettiremez.” -Eleanor Roosevelt Birçoğumuz için belki yeterince üzerinde düşünmüş …
Dünyaca ünlü başarılı kadınların gece rutinleri
Başarılı kadınların neler yaptığını, günlük hayat rutinlerini hepimiz yakından takip ediyoruz, onların günlük rutinlerinden ilham …
3 soruluk Uplifers anketi ile 8 Mart ve ilham aldığımız güçlü kadınlar
8 Mart geldiğinde, konuştuğumuz konu kadınlar olsun istiyoruz. Kadınların toplumdaki yeri, bizlere ilham veren başarılı …
Barış içindeki çocukla, kadınla ve adamla!
“Kadınlar insandır, Erkekler insanoğlu” Neşet Ertaş UNUTMA! Kadın da olsan, erkek de olsan unutma! …
