Doğal ve gerçek ilişkiler için: “Kalpte yakın olabilme” sanatı Son dönemde sıklıkla karşılaştığım ve çokça soru aldığım bir konu; öncelikle kendinin nasıl ilişkilerden hoşlanacağından … PLEASURE UP Pınar Özeken (Ulus) 9 Ağustos 2017 İlişkiler
Meraklı ve becerikli ISTP kişilik tipi ve bu kişiler için doğru meslekler Bir toplulukta görev dağılımı yapıldığında el becerisi ve mantığın öne çıktığı görevleri üstlenenler genelde ISTP … FEEL UP Uplifers 8 Ağustos 2017 Psikoloji
Bedenim lüks arabam, ana yakıtı da su: Böbrek mesane meridyeni “Hadi sağlığınıza! Su içelim” Bedenimiz için su neden önemli? Su, insan sağlığına olumlu yönde etki eden … LIVE UP Emsal Salık 8 Ağustos 2017 Yoga & Pilates
İnsanoğlunun çevresel etkilerini ve bıraktığı izleri dramatik bir üslupla eleştiren sanatçı: Josh Keyes Sanatçı Josh Keyes dünyanın değişimini, yıkımını ve insanlardan “arta kalanları” yani insanoğlunun çevresel etkilerini dramatik … GALERİLER Uplifers 8 Ağustos 2017 Kültür-Sanat
Benim güzel sabahlarım var: Çeşme’de neyi sevdim, neyi sevmedim? Sartre’nin çok sevdiğim bir sözü var, ana fikri; “aynı hataları yapmak için hayat çok kısa”. Bu yazı … EXPLORE UP Pınar Cengizoğlu 8 Ağustos 2017 Gezi önerileri
Teknoloji ve onaylanma ihtiyacı: “Neden beni beğenmiyorsun?” Sabah uyanıyoruz “günaydın” mesajı eşliğinde kahve, çay veya kahvaltı masası fotoğrafı… İşe giderken “yaşanmaz oldu … FEEL UP Uzman Psikolog Merve Saraçoğlu 8 Ağustos 2017 Psikoloji
Formunuzu korumak için tek bir spor salonuna bağlı kalmak zorunda değilsiniz: Sports&Merits’in size harika bir teklifi var İş toplantısından çıktınız spora gidecektiniz ama spor salonunuza çok mu uzaksınız? Bir arkadaşınızı bekliyorsunuz ve … LIVE UP Uplifers 8 Ağustos 2017 Fitness önerileri
İskandinav ülkelerinden hayatı daha iyi yaşamaya dair 2 tavsiye Tatil amaçlı gittiğim Danimarka Kopenhag’dan yeni döndüm. Kız kardeşimle geçirdiğim üç dört günlük tatilimizi unutulmayacaklar … FEEL UP Gamze Baytan 8 Ağustos 2017 Kişisel gelişim
Kalça egzersizleri sırasında en sık yapılan yanlışlar ve düzeltme yolları Kalça egzersizi yapmak hiçbir zaman kolay olmamıştı. Ancak bu zor egzersizleri yaparken ne kadar düzgün … LIVE UP Uplifers 8 Ağustos 2017 Fitness önerileri