Endülüs Bölgesi’ne devam: Medeniyetlere ev sahipliği yapmış Cordoba ve yeşil bahçeleriyle Granada Sevilla’nın yorgunluğunu üzerimizden atıp Endülüs Bölgesi’ni gezmeye devam ediyoruz bu hafta. Sıcağa, flamenkonun hareketli ezgilerine … EXPLORE UP Ceren Elitas 8 Eylül 2017 Yurt dışı seyahat günlükleri
İlham veren bir yaşam öyküsü: Güzel kalpli muhteşem kadın Louise Hay anısına Hayat hikayelerimiz biliriz ki kişiye özel tasarlanmıştır… Bu yüzden bana ulaşan sorulara veya değerlendirmeye bu … FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 8 Eylül 2017 Kişisel gelişim
Kore dizileri için tavsiyeler: 2016, 2017 ve 2018’in mutlaka izlenmesi gereken, en iyi Kore dizileri Kore dizileri, özellikle ülkemizde son yıllarda popüler olmaya başlasa da, dünya çapında oldukça geniş bir … GALERİLER Uplifers 7 Eylül 2017 Film ve Dizi Önerileri
Yolda yürürken mesaj yazmak ve okumak hayatınızı nasıl etkiliyor? Geçtiğimiz yıl dünyayı etkisi altına alan Pokemon Go furyasının geldiği hızla hayatımızdan çıkıp gitmesini nasıl … LIVE UP Uplifers 7 Eylül 2017 Yaşam
Bakımlı olmak aslında çok kolay: Bedeninize saygı duyduğunuzu göstermenin 6 yolu Hayatı çiçeklendirmenin en keyifli yollarından biridir insanın kendine bakması… Güzel giyinmiş, temiz, dinç gözüken biri, … STYLE UP İlknur Karasoy 7 Eylül 2017 Kişisel bakım
“Hayır” demek dünyanın sonu değil! Türk toplumu olarak merkez odaklı değil çevre odaklı bir hayat yaşamaya meyilliyiz. “El alem ne der?” … FEEL UP Nihal Tural 7 Eylül 2017 Psikoloji
Sakal bakımının püf noktaları: Stil sahibi bir sakala nasıl kavuşabilirsiniz? Eski çağlarda bilgeliğin, gücün simgesi olan sakal, günümüzde erkeklerin en çok öne çıkan aksesuarı haline … STYLE UP Uplifers 7 Eylül 2017 Kişisel bakım
Ekmek seçiminde dikkat edilmesi gerekenler: Artisan ekmekleri neden seviyoruz? Tarihçesi, en eski medeniyetlerin tarihi kadar eski olan ekmek, insanoğlunun en temel gıdalarından biri. Üstelik … LIVE UP Uplifers 7 Eylül 2017 Sağlıklı beslenme
Bitter çikolatanın birbirinden değerli 10 mucizesi Çikolata birçoğumuzun zaafı diyebiliriz ve tatlı krizleri yaşadığımızda ilk olarak çikolataya yöneldiğimiz bir gerçek. Peki … LIVE UP Uzm. Dyt. Seba Sarıtepe 7 Eylül 2017 Sağlıklı beslenme