Yogiler de kanser olur: Kanseri yenmiş bir yoga eğitmeninin derslerle dolu hikayesi Kanser bugün hala zor bir hastalık. İyileşme sürecinde büyük emek, çaba, inanç ve pozitif düşünce … LIVE UP Uplifers 17 Kasım 2017 Yaşam Yoga & Pilates
Aydınlanma Çağı filozofu John Locke’un izinden: Gerçek bilgiye ulaşmak ve deneyim “Hiçbir insanın bilgisi, edindiği tecrübenin ötesine geçemez.” Bu cümlenin sahibi olan ve 1632 yılında İngiltere’de … FEEL UP Psikolog & Nörobilim Uzmanı Güliz Altınbaşak 17 Kasım 2017 Beyin ve zihin
Sağlığınıza sağlık katıp yulafı sevmenizi sağlayacak 3 nefis tarif Diyete veya sağlıklı beslenmeye ilk adımı atanların karşısına birçok popüler besin çıkıyor. Yulaf da bunlardan … LIVE UP Nareg İşler 17 Kasım 2017 Yemek tarifleri
Evde sirke yapımı hakkında merak edilen tüm sorular ve denenmiş bir tarif Biri sana bir iyilik yaptığında ne hissediyorsun? Mesela seni hiç tanımadan ve samimiyetle güleryüz gösterdiğinde; … LIVE UP Seval Yılmaz 17 Kasım 2017 Yemek tarifleri
Bebeğinizin beslenmesi hakkında doğru sanılan 6 şehir efsanesi Tıbben gerek duyulmadıkça bebeğinizin ilk altı ay sadece anne sütü alması yeterlidir. Anne sütü onun … LIVE UP Işkın Akçam 17 Kasım 2017 Ebeveynlik
Bunları boşver ne haber aşktan? Çoğumuz başlığı gördüğümüzde şarkıyı hatırladık, tanıdık gelen bir şarkı sözü oldu… Bu hafta çok yorgun … PLEASURE UP Pınar Özeken (Ulus) 17 Kasım 2017 İlişkiler
Sağlıklı bir vejetaryenin tüketmesi gereken bitkisel kaynaklı proteinler Vejetaryen kelimesi Latincede sağlam, yaşam dolu ve canlı anlamına gelen vegatus kelimesinden türetilmiştir. Günümüzde artık hayvansal … LIVE UP Uplifers 16 Kasım 2017 Sağlıklı beslenme
Hepimiz özgürlüğün peşindeyiz: Bu huylardan vazgeçsek hayat daha güzel olmaz mı? Hayatta en önemli şeylerden biri insanın kendi olması. Ancak bazen kendimizle ilgili gerçekleri kabul etmek … FEEL UP Uplifers 16 Kasım 2017 Kişisel gelişim
Hafta sonu tazelenerek şehre geri dönmek isteyenler için bir alternatif: Farkındalık Festivali Hafta içi günün erken saatlerinden akşam saatlerine kadar iş düşünmek zorunda kalan ve sürekli çalıştığımız … ETKİNLİKLER FEEL UP Uplifers 16 Kasım 2017