Şiddetsiz iletişim ilişkilerde dönüşüm 4: İhtiyaç O gün harika uyandınız. En sevdiğiniz kıyafetleri giydiniz, ışıl ışıl pırıl pırıl bir gökyüzü… Sokağa … PLEASURE UP Diğdem Girici 22 Şubat 2018 İlişkiler
Aşkta ısrar etmek bugüne kadar açılamayan kapıları açar mı? “Ya tam açacaksın yüreğini, ya da hiç yeltenmeyeceksin! Grisi yoktur aşkın, ya siyahı, ya beyazı … PLEASURE UP Pınar Özeken (Ulus) 22 Şubat 2018 İlişkiler
Kaçta uyanırsanız uyanın gününüzü daha verimli geçirmenin 6 püf noktası Her akşam yatağa giriyoruz ve her sabah yeni fırsatlarla dolu bir güne başlıyoruz. Peki bu … FEEL UP Uplifers 22 Şubat 2018 Motivasyon
Zaman yönetimine farklı bir yaklaşım: Zamanınız mı yok, yoksa önceliğiniz mi değil? Modern zamanlarda en çok şikayet ettiğimiz şeylerden biri de zaman kısıtlılığı. Hepimiz gündelik hayatta işle … FEEL UP VIDEOLAR Uplifers 21 Şubat 2018 Kişisel gelişim
Ukrayna’nın tarihi şehri Lviv’e yolunuzu düşürecek 7 harika neden Son günlerde Euro’nun gitgide yükselmesiyle Avrupa planlarınızı rafa kaldırdıysanız, üzülmeyin. İstanbul’a uçakla sadece 1.5 saat … EXPLORE UP Birten Çankaya 21 Şubat 2018 Yurt dışı seyahat günlükleri
Zaman akarken ne aynı kalabilir ki değişmeden? Bugünlerde hiç buralarda değilim gibi. Ne olduğum yere aitim, ne ait olduğum yerdeyim. Bedenim burada, … FEEL UP Şebnem Pınar 21 Şubat 2018 Mutluluk
Dikkatli ve huzurlu çocuklar yetiştirmek için yararlanabileceğiniz meditasyon yöntemleri Elimizden düşmeyen telefonlar veya tabletler… Olgun beyinler olarak kendimizi sanal dünyanın büyüsünden koparmakta bu kadar … LIVE UP Günce Dere 21 Şubat 2018 Ebeveynlik
Dopamin seviyelerinizi yükselterek yorgunluk ve isteksizlikten kurtulmanın 22 yolu Herkes yorgun, herkes isteksiz, herkes yerlerde sürünüyor… Dopaminsiz kalmış olabilir miyiz? Dopamin bir nörotransmitter, yani … FEEL UP Dr. Banu Taşçı Fresko 21 Şubat 2018 Beyin ve zihin
Ufak Tefek Cinayetler karakterlerini Ayurvedik bakış açısıyla daha da yakından tanımaya ne dersiniz? Ufak Tefek Cinayetler… Dört eski arkadaşın süregelen hikayesi. Cinayet ufak tefek ama olaylar büyük, çünkü … EXPLORE UP Müge Murat 21 Şubat 2018 Uplifers keşifleri