Gerçekte sen kimsin ve kimin hayatını yaşıyorsun? “İnsanlar içinde bulundukları durum nedeniyle her zaman koşulları suçlarlar. Ben koşullara inanmıyorum. Bu dünyada ilerleme … FEEL UP Aysel Keskin 23 Şubat 2018 Psikoloji
Polikistik over sendromu için 3 beslenme tüyosu Polikistik Over Sendromu (PCOS veya PKOS) doğurganlık çağındaki kadınlarda sıklıkla görülen bir metabolik bozukluktur. Bu … LIVE UP Diyetisyen Sinem Akgün 23 Şubat 2018 Sağlıklı beslenme
“Aşkın doğrusu aşkın yanlışı” diye düşünmeden aşk olabilmenin büyüsü Hayatı genel olarak dümdüz bir yol gibi düşünürüz. Planlarımız A noktasından B noktasına doğru “gidebilmek” … PLEASURE UP Pınar Özeken (Ulus) 23 Şubat 2018 İlişkiler
Ayaklarınızı yerden keserek sizi rahatlatacak bir yoga türü: Aerial Yoga Aerial yoga, anti gravity yoga ya da dilimize geçmiş adıyla hamak yogası! Nedir bu aerial … LIVE UP Uplifers 22 Şubat 2018 Yoga & Pilates
Kutunun dışında düşünmek artık “out”, Yalın Altı Sigma “in” “Kutunun dışında düşünmek yerine, kutudan kurtulun.” – Deepak Chopra Güzel Türkçemize “kutunun dışında düşünmek” olarak çevrilen … FEEL UP Şule Kulein 22 Şubat 2018 Başarı
“Gitmek” sadece gidince mi hak eder bir eylem olmayı? İlkokul sıralarından beri aklımıza kazınan bir cümle ile açıyorum bugünkü yazımı: “Türkler göçebe bir topluluktu“. … FEEL UP Şebnem Pınar 22 Şubat 2018 Kişisel gelişim
Keyifli ve şık bir ortam yaratmak için salonlarda yerden aydınlatma fikirleri Doğal gün ışığının yeterli olmadığı zamanlarda, mekanların doğru ve uygun şekilde aydınlatılması temel mimari konuların … HOME UP Gülin Keskin 22 Şubat 2018 Dekorasyon Fikirleri
Fark etmenin gücü: Siz gününüzün ne kadarını otomatik pilotta geçiriyorsunuz? Birçok kişinin hayatının %84,5’ini otomatik pilotta geçirdiğini biliyor musunuz? Gün içinde teninize temas eden rüzgarı, … FEEL UP Nihal Tural 22 Şubat 2018 Meditasyon
Oyuncaklarıyla dünyayı gezen bir gezgin: Ulaş Şentürk Bir oyuncak koleksiyoneri olan Ulaş Şentürk aynı zamanda bir gezgin. Onun seyahatlerini farklı kılan şey … EXPLORE UP Uplifers 22 Şubat 2018 Yurt dışı seyahat günlükleri