Mindfulness’la tanışın: Islandığınızı fark etmeden mi banyo yapıyorsunuz?
“Islandığınızı fark etmeden mi banyo yapıyorsunuz?” Benim için oldukça çarpıcı olan bu soruyla ilk defa …
Detoks ve şok diyetler ne zaman yapılmalı?
Sağlıklı beslenme bireyin günlük ihtiyacı olan enerjiyi yeterli ve dengeli beslenme ile karbonhidrat, protein ve …
Açık bir zihin için açık bir nefes
Hepimiz nefes alıyoruz fakat aldığın nefesin kalitesiyle ölçülüyor yaşamın, biliyor muydun? Nefesin ne kadar limitliyse …
Toplumun % 60’ı babalık iznini bilmiyor, evli çiftlerin % 64’ü ev işlerini paylaşıyor
Dijital İşte Kız Kardeşlik networku BinYaprak, “İş’te Kız Kardeşlik Günü”nü 3. kez, geçtiğimiz 21 Ekim’de …
Siz de “Yoo yoo! Ben hallederim!” diyenlerden misiniz?
Seviyorum gözlem yapmayı. Çocukluğumdan beri böyleymişim. Gözlerimi kocaman açar, herkesi sürekli izlermişim. Aradan yıllar geçti; …
Aşırıya kaçmadan çocukları nasıl korumalı?
Kaygı kelimesi bugünlerde günlük dilimizde daha sık yer almaya başladı. Kaygı çağında yaşıyoruz. Kaygı aslında …
Morphet Arms: Ye, iç ve hayalet avla!
Bir gün bir casus, bir mahkum ve bir hayalet Londra’da bir barda buluşmuş… Kulağa Karadeniz …
Kendinize koyduğunuz engellerden kurtulma zamanı!
Uzun zamandır aletli pilates dersleri alıyorum. Yapanlar bilirler, cadillac reformer diye bir alet var, üzerinde …
Bilim insanlarına göre tartışmaları sonlandırmanın en etkili yolu
Tartışılan kişiye sarılmak, hararetli bir tartışma sırasında pek çok kişinin pek de tercih etmeyeceği bir …
