Balkabağı bu kış mutfağınızı ele geçirecek: 3 farklı balkabağı tarifi Balkabağı adeta bir kış güneşi gibi tezgahlara doğdu. Kış aylarının en çok sevilmeyi hak eden … LIVE UP Dilara Koçak 3 Aralık 2018 Yemek tarifleri
Doğallık ve gerçeklik, mükemmeliyetçiliğe karşı: Benim güzel hatalarım var Sosyal medyada uzun zamandır takip ettiğim ünlü spor hocalarından birisini bir süredir takip etmekten çok … FEEL UP Özlem Sökmen 30 Kasım 2018 Mutluluk
Doğuştan gelen mutluluk ortalamasını yükseltmek mümkün mü? Sizce neden bazı insanlar sonunda o çok hayalini kurdukları eve kavuşsalar da, gece gündüz çabaladıkları … FEEL UP Gamze Nokay 30 Kasım 2018 Meditasyon
Sıfır atık rehberi 1: Plastik lütuf mu, lanet mi? 1862 yılında Alexander Parkes adında biri, yüksek maliyetli kauçuk maddesine alternatif olarak plastiği icat etti. … GREEN UP Çağla Lotinac Akman 30 Kasım 2018 Sıfır Atık
3 saniyeden kısa sürede yaşamın dönüşsün: Suyun pH seviyesini değiştir, ışılda Sevdiğim bir arkadaşım olan Dr. Ayşegül Çoruhlu’nun bu konu üzerine güzel bir kitabı var: “Alkali … LIVE UP Muse Yeliz Rüzgar 30 Kasım 2018 Yaşam
Kış aylarında sağlıklı bir cilt için nasıl beslenmelisiniz? Yeterli ve dengeli beslenme, sağlık için çok önemlidir. Günlük diyette tüm besin öğelerinden yeterli miktarda … LIVE UP Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel 30 Kasım 2018 Sağlıklı beslenme
Kendinizi tanımak için: Rüyalarınızın size özgü sembollerini keşfedin Belli rüyaların, aynı olaylara işaret ettiğini keşfedebiliriz. Gerçek anlamda bunun farkına varabilmeniz için, rüyayı görmeden … ASTRO UP Serap Özdağ 30 Kasım 2018 Rüya Tabirleri
Benzersiz bir şifa deneyimi: The Mush Project ve sound terapiyle tanışın Bir sesle şifa projesi olan The Mush Project’i biliyor musunuz? Açılımı: MUsic, Sound, Healing. Gonglar, himalaya çanakları, aqua … FEEL UP UPLIFERS SÖYLEŞİLERİ Uplifers 30 Kasım 2018 Meditasyon
Kitap okuma alışkanlığınızı 4 adımda geri kazanın Hayatımın her döneminde kitap konusunda obur bir insan oldum. Kalın denilecek bir kitabı başından kalkmadan … FEEL UP Pozitif Omlet 29 Kasım 2018 Motivasyon