Değer bilmek: Geç olmadan hak edene hak ettiği değeri verebilme sanatı Geçenlerde, bir market alışverişi sırasında kasada beklerken, ödeme yapmaya çalışan bir adamın serzenişine denk geldim. … FEEL UP Pınar Tümkaya 20 Şubat 2019 Motivasyon
Her şey görecelidir: Gördüğümüz ve gönlümüze koyduğumuza yakından bakalım Görecelidir, her bir şey görecelidir. Kimilerimize göre, yani “göreceli olarak”, çalışmak zordur. Kimilerimize göre, yani … FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 20 Şubat 2019 Kişisel gelişim
Beyaz çay tüketmeniz için 10 neden Siyah çay ve yeşil çay gibi beyaz çay da Camelia Sinensis bitkisinin yapraklarından üretilmiştir. Farklı … LIVE UP Diyetisyen Müge Bozok 20 Şubat 2019 Sağlıklı beslenme
Stresle başa çıkmak için bedeninizdeki blokajları açın: EFT (Emotional Freedom Technique) Bedenimiz hep şimdide var olduğu için meditatif uygulamalarda sıkça tekrarlanan “şimdi ve burada”nın önemini çalışmalarım … FEEL UP Seza Aslanbaş 19 Şubat 2019 Meditasyon
Şifalı bir su: Aloe vera suyunun faydalarını biliyor musunuz? Aloe veranın içeriği vücudumuzun sindirim sistemine katkı sağlar ve daha düzenli bir işleyişe sahip olmasına … LIVE UP Psikolog Melisa Darmar 19 Şubat 2019 Faydaları İçeceklerin Faydaları
Çocuğunuzun kuralları kabullenmesi için ne yapabilirsiniz? Siz de başınızı sağa sola çevirdiğinizde kuralları çiğneyen insanları görüyorsunuzdur. Kimi zaman çimlere basarak geçen, … LIVE UP Gözdem Özdem 19 Şubat 2019 Ebeveynlik
Hayatın gerçeğinde yaşamak: Pozitif olmak zorunda değilsiniz Geçenlerde kardeşim ve çok sevdiğimiz Gizem ve Beril diye iki arkadaşımızla güzel bir yürüyüş üzerine … FEEL UP Gamze Baytan 19 Şubat 2019 Kişisel gelişim
Gerçek ustalık: Savaşmak değil, doğasını anlamak Bu hafta kendimi bilgisayar karşısında betimlerken arzuhalci gibi hissettim, hem soran hem cevaplayan bir sokak … FEEL UP Esra Uyman 18 Şubat 2019 Kişisel gelişim
Sosyal medya kıskançlığıyla nasıl başa çıkabilirsiniz? Evinizin konforlu mağarasındasınız. Amacınız şöyle güzel bir çay içip, kitap okumak. Ama ilk önce bir … FEEL UP Psikolog Rana Kutvan 18 Şubat 2019 Kişisel gelişim