Mutfağınızdan eksik etmemeniz gereken 5 baharat
Sağlığınız için mutfağınızdan eksik etmemeniz gereken baharatların neler olduğunu biliyor musunuz? Kimyon Kimyon denince aklına …
Dünyadan beklediğimiz değişimin kendisi olmak: İlk adım kendimizi sevmek
Epey zamandır aklımda olduğu halde düzenli olarak yazmaya bir türlü cesaret edemedim. Ürettiğim bahanelerin başında …
2019’da gözler ayaklarda: Ayakkabıda klasik kurallar yıkılıyor
Parıltıyı ayaklarınıza giyin, bu yıl sıcakta açık; soğukta kapalı kuralı yıkılıyor. Artık kışın açık ayakkabı …
Kişisel gelişim mi, yoksa farkındalığı artmış ilişkiler mi?
Yaşadığımız dönemde çeşitli sebeplerden dolayı geldiğimiz nokta genel başlığı ile “daha iyi bir ben” olma …
Çocuklarda duygusal zeka: Nasıl geliştirilir, geleceğini nasıl etkiler?
Çocuklar ya gözlemleyerek ya da yaşayarak öğrenirler. Çocuklara duygularını sağlıklı bir şekilde tanıma ve ifade …
Mutluluk için günlük reçete: Bir tutam sarılma
Birini teselli etmek deyince aklımıza ilk gelen davranışlardan biri ona sarılmak olur. Konu sevgimizi göstermek …
Sadeleşerek yaratıcılığınızı arttırın: Minimalizm psikolojinize iyi gelir
“Yaratıcı insanı motive eden başarma arzusudur, başkalarını yenme arzusu değil.” Ayn Rand Bir önceki yazımda …
Bakış açınızı değiştirin: Zordan kolaya giden yolu keşfetmek
“Üç sözden fazla değil, tüm ömrüm şu üç söz; hamdım, piştim, yandım.” Mevlana Celaleddin Rumi …
Kaloriden çok sevgi dolu Sevgililer Günü tatlısı: Diyet Crumble tarifi
Sevgi neydi, sevgi emekti… Ben, bana özel yapılan, üretilen, lezzetli şeylere bayılırım. Muhtemelen sizler de …
