Bireysel zaman ve toplumsal zaman farklı akar: Değişim için sabır göstermek
Netflix’te bir dizi izledim Outlander diye. 1950’lerden bir taş aracılığıyla 1700’lü yıllara zaman yolculuğu yapan …
Kalp çakra üzerine çalışmalar 11: Dur ve dinle, ancak öyle bulabilirsin
“Olmaz dediğin ne varsa hepsi olur. Düşmem dersin düşersin, şaşmam dersin şaşarsın. Öldüm der durur, …
Sofralar yeşilleniyor: Semizotu mevsimi geldi
Semizotuna olan aşkımı neredeyse bütün danışanlarım ve takipçilerim biliyor. Hem kalorisi düşük, hem besleyici. Üstelik …
Aldatılmak her şeyin sonu değildir: Aldatılma sonrasıyla nasıl başa çıkabilirsiniz?
Romantik bir ilişki yaşayan bir insanın başına gelecek en kötü durumlardan biri aldatılmaktır. Sayısız filme, …
Dişiliği anlamak için: İçimizdeki erili uyandırma zamanı
Dişilik üzerine konuşmak ne zor, hani kadın olmak üzerine… Konuşabileceğimiz ve kafamızdaki her yargı satın …
Özgürlük burada: Hepinizi delirmeye davet ediyorum
Özgür olası var hepimizin. Bu kadar soyut bir kavramı tanımlamakta zorlansak da; özgürce çalışmak, dilediğimiz …
İzlediklerimiz bizi nasıl etkiliyor: Dizi ve film deyip geçme, bilincin şekillendiriliyor
Cehennem Meleği, İntikam Yemini, Ufak Tefek Cinayetler, Hayalet Hikayeleri, Ripley’in Cinayetleri, Lanetli Gözyaşları, Şeytanın Kapısı, …
Haftanın tiyatro önerisi ve oyuncularla röportaj: Felatun Bey ile Rakım Efendi
Merhaba sevgili okurlarım. Bugün yine bir tiyatro oyunuyla daha karşınızdayım: Felatun Bey ile Rakım Efendi. …
Duygusal yeme: Bilinçli farkındalıkla nasıl üstesinden gelinir?
Rahatlamak ve iyi hissetmek için yemek yer misiniz? Tok olmanıza rağmen yemeye devam mı edersiniz? …
