İllüzyonu anlamak: Maya ve Ahamkara İki güreşçi ufak bir çemberin ortasında bir araya gelirler. Yapılan iş ve hareket ettirilen fikre … FEEL UP Avni Onur Sevinç 24 Nisan 2019 Kişisel gelişim
Detoks çayları: Nasıl, ne kadar, ne zaman kullanmalı? Vücut ağırlığı ya da beden algısı söz konusu olduğunda herkesin vermek istediği en az bir … LIVE UP Diyetisyen Müge Bozok 24 Nisan 2019 Sağlıklı beslenme
Doğanın sunduğu yaşam felsefesi: Vipassana Doğanın bizim için apaçık bir kitap gibi sunduğu yaşam felsefesini, nefesini duymuş ve okumuş bir … FEEL UP Dilek Cantimur 24 Nisan 2019 Meditasyon
İçimizdeki savaş: Bilinçaltımız sandığımızdan çok daha fazlasıysa? “Gerçekten de insan için en büyük tehlikenin açlık, deprem, mikroplar olmayıp yalnızca insanın kendisi olduğu, … FEEL UP Esin Demir 24 Nisan 2019 Meditasyon
Sürprizler diyarı Hindistan: Baharın ortasında yeni yıl kutlaması Sabahın alacakaranlığında uyandırılıp, yatağınızdan kaldırıldıysanız ne olmuş olabilir? A) İhtilal olmuştur. B) Savaş çıkmıştır. C) … EXPLORE UP Alev Tetik 24 Nisan 2019 Yurt dışı seyahat günlükleri
Aşık olduğunuz kişiye açılmanın en doğru yolu: “Seviyorsan, git konuş” Kaçınız deli gibi aşık olduğu, aklından bir saniye bile çıkaramadığı, hislerinin karşılığını alamama potansiyeli olduğu … PLEASURE UP Uzman Psikolog Merve Saraçoğlu 23 Nisan 2019 İlişkiler
O büyük soru: Eski sevgiliyle arkadaş olmak mümkün mü? Sosyal ilişkilerin fiziksel ve psikolojik sağlığımızdaki yerini hepimiz gayet iyi biliyoruz; ancak kurduğumuz ilişkilerin bazıları … PLEASURE UP Uzman Psikolog B. Asena Soydaş 23 Nisan 2019 İlişkiler
23 Nisan’da çocukluğunuzu hatırlayın: İçinizdeki çocuğu hissetmek için bir meditasyon önerisi Hepimizin bir çocukluk dönemi oldu. Hem harika anılarla dolu, hem de kırgınlıklarımızla… Atatürk çok ileri … FEEL UP Hande Akın 23 Nisan 2019 Meditasyon
Haftanın güzellik röportajı: Serpil Erenkuş ile kaş şekillendirme üzerine Merhaba sevgili okurlarım. Kadınların daha çok ilgisini çeken ama erkekler için de bir o kadar … STYLE UP Aslı Aybars 23 Nisan 2019 Makyaj