Kusursuz güzellerin güzellik sırları: Hailey Baldwin, Elsa Hosk, Kim Kardashian
Güzellik kavramıyla ilgili bir karmaşa var son zamanlarda. Sıkı durun, çünkü artık trendler hem estetik, …
Etsiz bir ana yemek de mümkündür: Kabaklı, cevizli mantar dolması
Yıllarca en lezzetli yemeklerin et ürünleri olduğu algısı yerleştirildi hafızalarımıza. Eğer yemeğin içerisinde et yoksa …
Zaman yönetimi üzerine: Zamanı iyi kullanıyorsun da haberin yok
Zamanı nasıl kullanmamız gerektiği konusunda kafamız karışık. Zaman yönetimi eğitimi alıp öğrendiklerimizi bir türlü hayata …
Aşk sınırları aşıyor: Elif Şafak’ın “Aşk”ı Netflix’te
Netflix bugün Almanya’nın en büyük kitap fuarlarından biri olan The Frankfurter Buchmesse’te, Man Booker ödül …
Yeme bozukluklarıyla mücadele edenler paylaşıyor: İlham veren TED konuşmaları
Bu sayfayı ve bloğumda paylaştıklarımı okuyanlarınız yazılarımın hemen her zaman bir şekilde yeme bozukluklarına dokunduğunu …
Bakış açını değiştir, dünya değişsin: Düşünce simyasının formülü bakış açısı, umut ve güç
Hiç çok olumsuz değerlendirdiğin bir durumun ufacık bir zihinsel değişimle ne kadar iyiye evrilebileceğini fark …
Stresin yarattığı kısır döngüyü nasıl kırabilirsiniz?
Günlük yaşamınızda bazı durumlarda hissettiğiniz hafif düzeyde stres, sizi harekete geçirirken; stresin yoğun ve sürekli …
İçinizdeki savaşa son verin: Duygularımızla yüzleşmek
Kişi acı duygusuyla yüzleşemediğinde savaşır. Kişiyi savaşmaya iten, acısının üstünü örttüğü intikam duygusudur. O yüzden …
İlişkilerin çıkmaz sokağından bir ses yükselir: “Ben değişemem”
“Dünyayı değiştiremiyorsan, dünyanı değiştirirsin. Hepsi bu.” Stefan Zweig İlişkilerin en büyük çıkmazlarından biridir: “Ben böyleyim, …
