Gardırobunuzdaki kıyafetleri yeni şekillerde kullanmanın 7 yolu Dolabınızın karşısına geçip saatlerce ne giyeceğinizi düşündüğünüz zamanlar oluyor mu? Böyle zamanlarda dışarı çıkıp yeni … Moda / Kadın STYLE UP Uplifers 5 Nisan 2017 Moda / Kadın
Bahar temizliğine nereden başlayacağını bilemeyenlere: Kıyı köşe temizlikte dikkat edilmesi gerekenler Bahar yüzünü gösterdiğine göre, bahar temizliğinin zamanı geldi! Bahar temizliği denince akla, uzun zamandır atamadığımız … LIVE UP Yaşam Uplifers 5 Nisan 2017 Yaşam
Negatif düşüncelerden kurtulup yeni bir bakış açısı oluşturmanın yolları “Hayatım korkunç şanssızlıklarla dolu; üstelik birçoğu hiçbir zaman gerçekleşmedi.” Amerikalı yazar Mark Twain, aslında bir … FEEL UP Motivasyon Uplifers 5 Nisan 2017 Motivasyon
Cappadox 2017: Çağdaş Sanat Programı belli oldu Bu sene teması Dünyadan Çıkış Yolları olan Cappadox 2017’nin çağdaş sanat programı’ndaki isimler belli oldu. … ETKİNLİKLER Uplifers 4 Nisan 2017
Mutfağınızdaki sağlık açısından en iyi ve en kötü 10 yiyecek Gün içinde yediklerinizle ilgili yaptığınız ufacık seçimler bile enerji seviyeniz, bilişsel faaliyetleriniz, hatta uyku kaliteniz … LIVE UP Sağlıklı beslenme Uplifers 4 Nisan 2017 Sağlıklı beslenme
Seyahat etme algınızı değiştirecek 4 strateji Günlük yaşantımızda belli şeylerin akışına kapılıp giderken kendimize gerçekten iyi gelen aktiviteleri elimizin tersiyle itiyoruz, … EXPLORE UP Gezi önerileri Uplifers 3 Nisan 2017 Gezi önerileri
Sürdürülebilir mutluluğun püf noktaları “Kahvaltının mutlulukla bir ilgisi olmalı” sözünü hepimiz duymuşuzdur. Son zamanlarda bu sözün farklı versiyonları karşımıza … FEEL UP Mutluluk Uplifers 3 Nisan 2017 Mutluluk
Bedeninize hayran olmanızı sağlayacak şaşırtıcı gerçekler Hayattaki en önemli varlığımız bedenimiz. Dünyaya geldiğimizden bu yana her anımızı bedenimizle geçiriyoruz, her şeyi … LIVE UP Yaşam Uplifers 3 Nisan 2017 Yaşam
Hayallerinizi gerçekleştirmek için sahip olmanız gereken özellik, araç ve beceriler “Mantık sizi ‘A’ noktasından ‘B’ noktasına götürür. Hayal gücü ise her yere.” Einstein Tüm hayallerinizin … FEEL UP Motivasyon Uplifers 31 Mart 2017 Motivasyon