Avokado hakkında az bilinen 6 gerçek
Avokado bir meyvenin ötesinde bazı mezelerde de kullanılıyor. Mesela, Meksikalıların guacamole adını verdiklerini meze avokadodan …
Kahveyi bırakmanıza neden olabilecek 7 gerçek
Kahve, bazılarımızın belki de en iyi arkadaşı. Öğrencilerden, çalışanlara hatta girişimcilere kadar pek çok insan, performansını …
Sürekli vakit öldürmenizi engellemeye yarayacak 8 önemli ipucu
Yapmanız gereken iş sıkıcı, sevmediğiniz ya da çok dikkat gerektiren bir iş ise, odaklanması çok …
Beyindeki bazı bağlantılar, pozitif davranışlarla ilişkili
Oxford Üniversitesi araştırmacıları tarafından yapılan yeni bir çalışmaya göre pozitif yaşam ve davranış modelleri ile beyindeki …
Panik atak geçiren insanlar tam olarak ne hissediyor?
Kaygı ve panik bozukluğu yaşayanlar için panik atak geçirmek, yaygın ve sürekliliği olan bir durumdur. …
Sağlıklı beslenme depresyon riskini de azaltıyor
Yakın zamanda yapılan geniş çaplı bir araştırma meyve, sebze, kuruyemiş ve işlem görmemiş etten oluşan …
“Engelsiz Sporcuyum” fotoğraf sergisi Galeri 5’te sizleri bekliyor
Anel Grup tarafından desteklenen, sanata ve sanatçıya değer veren ve her fırsatta destek olmayı amaç …
Sonbahar gardrobunuza renk getirecek birbirinden güzel parçalar
Sonbahar sezonu ile yeni trendler ve yeni koleksiyonlar vitrinlerde yerini almaya çoktan başladı. Havaların git …
Zeka seviyesinin düşmesine neden olan günlük alışkanlıklar
Alışkanlıklar bazen hayatı kolaylaştırsa da zaman zaman olumsuz sonuçlara da neden olabiliyor. Bunlardan bazıları da daha …
