Olumlu beklentilere ve öz farkındalığa sahip olmak için 7 öneri
Bir önceki yazımda zaman algımızın iyi oluş halimizi nasıl etkilediğinden bahsetmiştim. Geçmiş olumlu, geçmiş olumsuz, …
İletişim kurarken yaptığımız hata: Duygulara düşüncelerle cevap vermek
İletişim, bir ilişkinin en önemli yapı taşlarından birisidir. Romantik ilişki, arkadaş ilişkisi ya da aile …
Kadim şifa araçları 1: Ayahuasca nedir, nasıl bir etkiye sahiptir?
Uyanışımın “doğa bilgeliği” ile olacağını hep sezerdim ama bizzat bitkilerin kendisinden olacağına hiç ihtimal vermezdim. …
Entelektüel mütevazılık nedir: Entelektüel mütevazılığa giden 4 adım
Modadan yaşam tarzlarına, siyasetten inançlara kadar pek çok şey ile ilgili genelde herkesten daha iyi …
Değişme gücü hayatın bize hediyesidir: En büyük gücünün farkında mısın?
Küçük bir bebek gibi aç gözünü dünyaya, yaşama. Onun aylarca karanlık mağarasında yumuk gözlerinin ışığa …
Hayattan öğrendiklerimiz: Farkındalık yolunda karşımıza çıkan bilgiler
Hayat muhteşem bir yolculuk ve farkındalığını artırdığında değeri daha çok anlaşılıyor. Hayat bütünüyle bakabildiğin kadar …
Nomofobi nedir: Cep telefonunuza bağımlı olabilir misiniz?
Bugün duymamış olabileceğin bir kelimeyi mercek altına almak istiyorum: Nomofobi. Günümüz dünyasında büyüyen bir korkuyu, …
Memnuniyet sanatı: Her şeyden olduğu gibi memnun olmak mümkün mü?
Kişi kendi deneyimi içinde, kendi varoluşu ile ilgili tatminkar hissettiği zaman santosha, yani memnuniyet hali …
7 iç otorite türünden hangisine sahipsiniz: İç referanslarınızı keşfedin
Bizim için muazzam bir şekilde sorunları çözecek, yapabileceğimiz tek bir enerjik hareket var. Bu tek …
