İnsanlar neden bu kadar tuhaf: Karen Horney’e göre nevrotik eğilimler
“Seni öldürmeyen şey tuhaflaştırır.” Joker Balzac’ın Le Peau de Chagrin adlı eserinin başkahramanı, bir duyguyu …
depresyon için arama sonuçları
Şehirden kaçış: Büyük şehirde yaşamak bedenimizi, ruhumuzu ve zihnimizi nasıl etkiliyor?
Karantina sürecinden sonra şehir yaşamından uzaklaşarak hayatına taşrada devam etmek isteyenlerin sayısında hızlı bir artış …
En rahatlatıcı stres yönetim yöntemi: Yoga
Malum stres biz modern dünya insanlarının hayatının bir parçası. Stres yönetimi için önerilen yöntemlerden biri …
P Jenerasyonu: Pandeminin şekillendirdiği bir dünyada Z kuşağını neler bekliyor?
Beklenmedik bir anda tüm dünyanın ortak gündemi haline gelen Covid-19, hayatlarımızda pek çok şeyi geri …
Uyanır uyanmaz telefonumuzu elimize almamamız gerektiğinin 3 kanıtı
Sıcacık, rahat yatağımızdayız, alarm sesiyle gözlerimizi ovuşturuyoruz. Alarmı kapamak için telefonumuza uzanıyoruz. Sonra aklımız mesajlara …
Süper Genlerinizin farkında mısınız: İyi gen, kötü gen diye bir şey var mıdır?
“Yalnızca doğduğunuzda sahip olduğunuz genlerin toplamından ibaret değilsiniz. Genlerinizin kullanıcısı ve denetleyicisi, biyolojik öykünüzün yazarı …
Psikolojik problemlerinizi egzersiz yaparak dönüştürün
Egzersiz yapmak psikolojik problemlerimizi dönüştürmenin iyi bir yolu mu? Bu soruyu hep sorarız. Önemli olan …
En etkili detoks: “Gülmenin faydaları”
“Gülmek en iyi ilaçtır.” sözünü duymuşsunuzdur. Peki bu söz üzerinde hiç düşündünüz mü? Gülmek, neşenizi, …
Yeme bozukluğu yaşayan arkadaşınıza nasıl yardımcı olabilirsiniz?
Pek çok insanın bedensel ve ruhsal ihtiyaçlarını bastırarak içgüdüsel beslenmeyi unutmasının en büyük nedenlerinden biri …
