depresyon için arama yaptınız - Sayfa 18 / 160

Sinir sistemi ve yürüyüş arasındaki ilişki

Sinir sistemimiz bedenimizin iletişim ağını oluşturur. Bedenin içinden ve bedene karşı dışarıdan gelen her türlü …

Mert Bağ 11 Kasım 2024 Yaşam

Havalar soğumaya, günler kısalmaya başladığında bazen ruh hallerimizde de değişim yaşanabilir. Sonbaharın sararan yaprakları ve …

Obsesif kompülsif bozukluk yani OKB, istenmeyen düşünce ve dürtülerin, yani obsesyonların ortaya çıkmasına sebep olan …

Uplifers 6 Kasım 2024 Psikoloji

Düzenli yürüyüş, kan basıncını dengelerken kalp rahatsızlıkları riskini de azaltıyor. Bunlarla birlikte, bu aktivite sayesinde …

Uplifers 5 Kasım 2024 Meditasyon

Günümüzün hızla gelişen sağlık sektörü, çocuk sağlığına yönelik yenilikçi çözümlerle daha önce hiç olmadığı kadar …

Uplifers 1 Kasım 2024 Ebeveynlik

Zaman zaman siz de kendinizi endişe verici düşüncelerle sarılı halde, ne yapacağınızı bilemeyecek kadar tükenmiş …

Uplifers 31 Ekim 2024 Meditasyon

Cuma akşamı şahane geçmiş, cumartesi tüm gün kendinize ve sevdiklerinize zaman ayırabilmiş, akşamına da eğlenceli …

Uplifers 25 Ekim 2024 Kişisel gelişim

Akupunktur, binlerce yıllık bir geçmişe sahip olan ve kökeni Çin tıbbına dayanan bir tedavi yöntemi. …

Uplifers 25 Ekim 2024 Yaşam

Yapılan araştırmalara göre babalar gün içinde çocuklarıyla annelere oranla çok daha az zaman geçiriyor. Hatta …

Uplifers 25 Ekim 2024 Ebeveynlik