Doğum ve doğum sonrasında doula desteği almak üzerine merak edilenler
Anne adayları için hamilelik süreci ne kadar heyecanlı ve bir o kadar da yorucu ise, …
ağrı için arama sonuçları
Beige flag (bej bayrak) nedir, ilişkilerin kaderini belirleyebilir mi?
Kırmızı, yeşil ve hatta sarı bayraklar konseptlerine artık birçoğumuz aşinayız. Özellikle romantik ilişkiler söz konusu …
Hayli Duyarlı Kişi (Highly Sensitive Person) olabilir misiniz?
Dijital ekranlar çok da uzun olmayan bir süre sonra başınızı ağrıtıyor mu? Parlak, göz alıcı …
Soğuk havalarda koşmanın 10 faydası
Yaz mevsiminin o güzel, sıcak ve davetkâr günleri yavaş yavaş geride kalmaya başladı. Hava sıcaklıkları …
Pilates terapi midir, değil midir?
Pilates, yıllar içinde popülaritesi artan bir egzersiz şekli olarak kabul görüyor. Core yani karın bölgesi …
Neden Şansım Yok?
Hayatta bazen her şey ters gidiyormuş gibi görünebilir. Çok istediğiniz bir işi alamamış olabilirsiniz. Sırtınız …
Hasta ve hekim iletişimi nasıl olmalı? Kendinizi doktorunuza doğru ifade etmenin yolları
Hayatınızda en az bir kez şu cümleyi kurmuş ya da duymuş olabilirsiniz: Doktorum beni anlamıyor. …
Yaşama sunduklarımız bize özgü olduğu gibi ihtiyaçlarımız da bize özgüdür
Her birimiz biriciğiz. Farkında olsak da olmasak da kendimize özgü yeteneklere sahibiz. Kimimizin sanatsal yönü …
Mevsim geçişlerinde eklem ve kas ağrılarına dikkat
Mevsim geçişleri, doğada olduğu kadar bedenlerimizde de pek çok değişime sebep oluyor. Bunların en başında, …
