Yaz mevsiminde vücudunuzun sıvı dengesini korumanıza yardımcı olabilecek 5 yöntem Yaz mevsimi genelde günlerimizi dışarıda geçirdiğimiz, daha aktif ve enerjik olduğumuz, hava sıcaklığı nedeniyle daha … FEEL UP Mutluluk Uplifers 2 Temmuz 2014 Mutluluk
Darbe almadan forma girmek isteyen dişi savaşçılar parmak kaldırsın Son aylarda dövüş sporlarını ihmal edip CrossFit’e ağırlık verdiğim doğrudur. Fakat ilk göz ağrım Muay … Fitness önerileri LIVE UP VIDEOLAR Gözde Mimiko Türkkan 24 Haziran 2014 Fitness önerileri
Fotoğraf çekmek yerine ‘anda yaşamak’ anıların kalitesini arttırıyor Tahminlere göre 2014 yılında dünya genelinde tam 800 milyar fotoğraf çekilecekmiş… Facebook’a ise dakikada 200.000+ … Beyin ve zihin FEEL UP Seda Çukurova 24 Haziran 2014 Beyin ve zihin
Bir Amerikan Futbolu yıldızının gizemli cinayet hikayesi 80’lerdeyiz… O J Simpson, Amerikan futbolunun önde gelen yıldızlarından biridir. Bütün Amerikan halkının sempatisini toplamıştır. … EXPLORE UP Film ve Dizi Önerileri Onur Özdeniz 20 Haziran 2014 Film ve Dizi Önerileri
Biberiye nedir? Biberiyenin faydaları nelerdir ve biberiye nasıl kullanılmalı? Akdeniz Bölgesi’nde yetişen biberiye, odunsu ve narenciyeye benzeyen kokusuyla, bahçeleri ve mutfakları süslemektedir. Biberiye, nane … Faydaları LIVE UP Otların Faydaları Yaşam Satenay Ünal 19 Haziran 2014 Faydaları Otların Faydaları Yaşam
Kendiniz olun sadece, eğer bulabildiyseniz kendinizi Bugün biraz ortaya karışık konular… Yaranmak ya da yaranamamak Geçen haftaki yazının ardından o kadar … LIVE UP Yaşam Kıvanç Ergun 18 Haziran 2014 Yaşam
İş yaşamında motivasyon yönetimi teknikleri: Plasebo Etkisi Yıl 1939. Almanya, Polonya’yı işgal eder ve 20.yüzyılda ikinci küresel savaşı başlatır. Huzursuzluklarla, sıkıntılarla dolu … FEEL UP Kurumsal Wellness Saygı Günenç 13 Haziran 2014 Kurumsal Wellness
Yerinizde duramayacağınız bir latin dansı deneyimi: Salsa Tüm yorgunluğunuzu ve günlük hayatınızda yüklenmiş olduğunuz her türlü negatif duyguyu geride bırakın. Şimdi sizlerle … EXPLORE UP Kültür-Sanat Pınar Özeken (Ulus) 9 Haziran 2014 Kültür-Sanat
Koşu üzerinden ilişki analizi -Ay yeter ya, koşmayacağım ben… -N’oldu aşkım, dizin mi ağrıyor yine? -Ay hayır, koşmak istemiyorum … Koşu LIVE UP VIDEOLAR Kıvanç Ergun 4 Haziran 2014 Koşu