Üç adımda suçluluk duygusunun üstesinden gelmenin yolu Evde sakince otururken, aslında çalışmanız gerektiğini düşünüp kendinizi suçlu mu hissediyorsunuz? Aynı şekilde iş yerindeyken … FEEL UP Motivasyon Uplifers 13 Haziran 2016 Motivasyon
İlk buluşmanızı mükemmel hale getirmek sizin elinizde Güzel görünümlü bir yabancıyla otururken mutlaka kendinizi rezil edecek bir şeyler başınıza gelebilir. Bazen o … İlişkiler PLEASURE UP Uplifers 13 Haziran 2016 İlişkiler
Etkinlik planlayanlarla sanatçıları aracısız bir şekilde buluşturan pazar yeri: İyisahne Günümüzde her alanda olduğu gibi kültür-sanat alanında da sektöre yön veren girişimleri görmek mümkün. İyisahne’de … EXPLORE UP Uplifers keşifleri Uplifers 10 Haziran 2016 Uplifers keşifleri
Global Wellness Day özel röportajı: ‘İyi Yaşam Elçisi’ Diyetisyen Dilara Koçak’tan sağlıklı yaşam önerileri Günümüzde iyi yaşam artık sadece doğru beslenme veya spor yapma olarak algılanmıyor; aksine iyi yaşam … LIVE UP Sağlıklı beslenme Uplifers 10 Haziran 2016 Sağlıklı beslenme
Wellness nedir? Tüm boyutlarıyla Wellness kavramı İyi yaşam ya da sağlıklı yaşam olarak da adlandırılabilen wellness; bireyin hayatındaki stresi yönetebilmesi, iyi … FEEL UP Mutluluk Uplifers 9 Haziran 2016 Mutluluk
Başarılı girişim Visionteractive’in sahibi Onur Candan’dan ilham veren sözler Instagram’da paylaşılan fotoğrafların anında çıktısını veren Presstagram’dan tutun da sosyal medya yoluyla promosyan dağıtan Socialmat’a, … Başarı FEEL UP Uplifers 9 Haziran 2016 Başarı
En çılgın hayallerinizi bile gerçekleştirmenize yardımcı olacak öneriler Eğer siz de diğer insanlar gibiyseniz, en büyük hayalinizi gerçekleştirmek sizi dünyadaki her şeyden daha … FEEL UP Mutluluk Uplifers 9 Haziran 2016 Mutluluk
Sıra dışı diyetler metabolizmanızı nasıl bozuyor? Sıra dışı çözümlere başvurarak kilo vermeyi hiç denediniz mi veya denemeyi düşündünüz mü? Aç kalma, … LIVE UP Sağlıklı beslenme Uplifers 9 Haziran 2016 Sağlıklı beslenme
Sınırlayıcı inançlar nedir? Kurtulmak için neler yapmalısınız? Sınırlayıcı inançlar olarak adlandırdığımız düşünceler, bireyin yaşamını doğrudan olumsuz olarak etkiler. Yaptığınız her harekette etkisi … FEEL UP Psikoloji Uplifers 8 Haziran 2016 Psikoloji