Kadim bilgilerin ışığında kişisel gelişim: 5 element ile dengelenin Kadim bilgiler dediğimizde başlangıcı olmayan, eski, ezelî bir süreçten bahsediyoruz… Yani uzunca bir yoldan gelmiş, … FEEL UP Kişisel gelişim Bahar Gücüyener Pardorokes 9 Mayıs 2019 Kişisel gelişim
İnsanlığın çok ciddi bir sıkıntısı var: Hemen vazgeçiyoruz Gözlemlerime dayanarak söylüyorum, çok ciddi bir sıkıntımız var: Hemen vazgeçiyoruz! Konusu hiç önemli değil; genelde … Başarı FEEL UP Gamze Baytan 7 Mayıs 2019 Başarı
Liderliğin sırrı: Konfor alanından çıkıp risk alabilmek “Yapmadığınız atışların yüzde yüzünü ıskalarsınız…” Wayne Gretzky Hepimizin hayatta belki de en çok çekindiğimiz noktalardan … Başarı FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 7 Mayıs 2019 Başarı
Haftanın güzellik röportajı: Gonca Gökdemir ile H100, namıdiğer gençlik aşısı üzerine Herkese yeniden merhaba! Bugün yine cilt bakımı ile karşınızdayım. Daha önce Gonca Gökdemir ile bir … Kişisel bakım STYLE UP Aslı Aybars 7 Mayıs 2019 Kişisel bakım
Aslı Kızmaz “Benden Ne Olur?”u anlatıyor: Bu sizin hikayeniz Sosyal medyanın en eğlenceli, sıra dışı, cesur “anne”lerinden biri Aslı T. Kızmaz. Instagram’da 300 bine … EXPLORE UP Kültür-Sanat Uplifers 6 Mayıs 2019 Kültür-Sanat
En yüce hal: Kendin olma cesaretini göstermek “Korkuyorum” dedi çocuk. “Peki neden korkuyorsun?” “Kaybetmekten.” “Başka?” “Ben olmaktan korkuyorum” dedi. “Sen olmak neden … FEEL UP Motivasyon Esra Uyman 6 Mayıs 2019 Motivasyon
Yoganın en huzurlu hali: Evde yoga yapmanın farkını keşfedin Şu an yoga yapmak istiyorsun fakat üye olduğun stüdyodaki dersi kaçırdın. İş hayatın yoğun ve … LIVE UP Yoga & Pilates Meltem Fakabasmaz 3 Mayıs 2019 Yoga & Pilates
Çocuklarda anksiyete bozukluğu: Kaygılı bir çocuğa nasıl yardım edebilirsiniz? Öncelikle kaygı duyan çocuğunuza nasıl yaklaşmak gerektiğine bakalım: Çocuğunuza kaygılarını yönetmek için ihtiyaç duydukları becerileri … Ebeveynlik LIVE UP Gülnaz Küsin 3 Mayıs 2019 Ebeveynlik
Lider olmak: Kendi hayatına liderlik etmeye hazır mısın? “Gelecek bugün ne yaptığınıza göre şekillenir.” Mahatma Gandhi Dışarıdan bakıldığında oldukça kolay gözükmektedir. En zor … Başarı FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 3 Mayıs 2019 Başarı