Eko-anksiyete ile başa çıkmanın yolları: İklim kriziyle ilgili kaygınızı azaltacak öneriler
Orman yangınları, kasırgalar, çevre kirliliği, geciken iklim politikaları ve gezegenin geleceğini bekleyen felaket senaryoları… İklim …
Başarı için arama sonuçları
Türk bilim insanı Canan Dağdeviren meme kanserini erken teşhis edebilen elektronik sütyen geliştirdi
Dünyaca ünlü Türk bilim insanı Canan Dağdeviren, son çalışması ile adını bir kez daha duyurmayı …
Kendini takdir et: Muhtemelen farkında olmadığınız muhteşem özellikleriniz
Kendinize en son ne zaman teşekkür ettiğinizi, diğer insanlar için önemli olmasa da sizin için …
E-mail kaygısı: Gelen kutunuz stresinizi artırıyor mu?
Bir düşünün gelen kutunuzda gördüğünüz o okunmamış mailler sizi nasıl etkiliyor? Mesai saatleri dışında telefonunuzdaki …
“Hiçbir şeyi beceremiyorum” düşüncesiyle başa çıkmanın yolları
Eğer “Hiçbir şeyi beceremiyorum” türünden bir düşünceye sahipseniz, bu duyguyu yaşayan tek kişinin siz olmadığını …
Hedeflerinize ulaşamıyorsanız nedeni duygusal bağışıklık sistemi olabilir
Bu yazımı, yeni yıl öncesi ya da yaz tatilini bitirip yeni bir döneme gireceğimiz zaman …
Çok iyi bildiğimiz, herkese önerdiğimiz fakat asla tam olarak uygulamadığımız tavsiyeler
Bir varmış bir yokmuş… Bize anlatılan başarı hikayeleri, emsal hayatlar ve çizilen yol haritaları varmış. …
Akşamüstü Sohbetlerinin Eşlikçileri: Çay ve Kahve
Akşamüstü, günün yorgunluğunu geride bırakarak huzurlu bir mola vermeye hazırlandığımız zaman dilimlerinden biri olmuştur. İşte …
Yemeklerinize lezzet ve sağlık katacak taze otlar
Yemeklerimize kattığımız otların lezzetleri kadar şifalı yanlarıyla da güçlü olduğunu biliyor musunuz? Psychology Today yazarlarından …
