Aydınlanma: Zihninizin ötesine geçmektir Her birimizin dünya yaşamında tutunduğumuz kimliklerimiz var, değil mi? Önce evlat oluyoruz, öğrenci oluyoruz, eş … Beyin ve zihin FEEL UP Esin Demir 11 Ekim 2023 Beyin ve zihin
Dünyada fark yaratmak mı istiyorsunuz? Harekete geçmenize yardımcı olacak ipuçları Bu dünyada bir fark yaratabileceğinize inanmıyor musunuz? “Ben kimim ki?” diye mi düşünüyorsunuz? Ya da … FEEL UP Haftanın Teması Kişisel gelişim Motivasyon Uplifers 10 Ekim 2023 Kişisel gelişim Motivasyon
Yeni nesil empati ‘cringe’ nedir: Kendimiz ve başkaları adına utanç duymak “Bugün de başkası adına utandık” dediğiniz oluyor mu? Eski bir fotoğrafınıza bakarken “gözlerim kanadı, o … FEEL UP Haftanın Teması Psikoloji Uplifers 9 Ekim 2023 Psikoloji
Kaygılı ve gergin hissettiğinizde hatırlamanız gereken 10 şey Kalbiniz daha hızlı atmaya başlıyor, vücut sıcaklığınız artıyor, elleriniz titriyor, karnınıza ağrılar giriyor, düşünceleriniz en … FEEL UP Haftanın Teması Psikoloji Uplifers 9 Ekim 2023 Psikoloji
Değişim ve belirsizlikle baş etmenin 7 adımı Pek çoğumuz değişmeyen tek şeyin değişim olduğu konusunda hemfikiriz, ancak yaşamlarımızda ne kadar çok kez … FEEL UP Haftanın Teması Kişisel gelişim Motivasyon Uplifers 6 Ekim 2023 Kişisel gelişim Motivasyon
Uzun süreli ilişkilerde tutkuyu canlı tutmanın yolları Uzun vadeli ilişkilerde tutkuyu canlı tutmak ve rutini aşmak, pek çok çift için karşılaştığı büyük … İlişkiler PLEASURE UP Uzman Psikolog Merve Saraçoğlu 6 Ekim 2023 İlişkiler
İçimizdeki acımasız sesi susturarak kendimizi iyileştirebiliriz Bugünkü toplantıda keşke ağızlarının payını verebilseydim. Neden hazır cevap değilim? Hep sonradan dank ediyor… Acaba … FEEL UP Kişisel gelişim Kübra Keleş 5 Ekim 2023 Kişisel gelişim
Çocukların değişim süreçleriyle başa çıkmalarını kolaylaştıracak ipuçları Değişim, hayatın tek ‘değişmeyen’ ögesi. Zaman akıp geçiyor ve aslında hiçbir şey aynı kalmıyor. Herkes, … Ebeveynlik Haftanın Teması PARENT UP Uplifers 5 Ekim 2023 Ebeveynlik
Erken yaşta yabancı dil eğitimi: Çocukların dil öğrenme sürecini destekleyecek ipuçları Her anne baba çocuğu için hayatta en iyisini ister ve her şeyin en iyisine ulaşabilmesi … Ebeveynlik Haftanın Teması PARENT UP Ecem Şenyurd Efecan 4 Ekim 2023 Ebeveynlik