Tip 2 diyabet hastalarının yaşam kalitesini artıracak 5 mucizevi besin
Yediğiniz besinler; kalori, yağ, protein ve karbonhidratın ötesinde sağlığınızı iyileştirmek için yardım eden genellikle fark edilmeyen destekçilerdir. …
Juico, detoks içeceklerinin yanında artık sağlıklı atıştırmalıklarıyla Kanyon Pop-up Store’da!
Detoks markası Juico, sadece coldpress juice’larıyla değil, sağlık lezzet dolu atıştırmalıklarıyla da Kanyon Pop-up Store’da …
Elinden geldiğince zayıf görünmeye çalışan yoğurtlu meyveli kup
Sonunda bahar geldi, hatta direk yaza geçti yine. İlkbahar yaz koleksiyonları, sokakta “cyirrrs” yapan biralı …
Midenizde şişkinliğe sebep olabilecek besinler ve dış etkenler
Yazın yaklaşmasıyla beraber fit kalmaya özen gösterdiğiniz bu dönemde, yediklerinize dikkat etmenize rağmen midenizde şişkinlik …
Besin takviyelerinin kullanımı hakkında yanlış bilinen doğrular
Fit olmak ve sağlığını korumak amacıyla spor yapan kişilerin veya profesyonel olarak bir spor dalıyla …
Erkek ve kadınlarda yağ yakmanın farklı yöntemleri
Kadınların ve erkeklerin vücut yağlarını birbirlerinden farklı biçimde yakıyor olmaları şaşırtıcı değil. İşte cinsiyetler arasındaki …
Yiyelim güzelleşelim: Chia güzeli
Annem bana hamileyken genelde gofret, çikolata ve jelibonla beslenmiş. Doğumumdan 1 hafta kadar sonra ise …
Mucize besin: Kuşkonmaz
Eski çağlardan kalma bir mızrağı anımsatan bir sebzedir kendisi. Ben de onu hastalıklarla savaşan bir …
Mevsim geçişindeki yorgunluk ve strese bahar çiçeklerinden çözümler
Bahar geldi, çiçekler açtı, doğa yeşile büründü; ama henüz tamamen sıcaklığı hissedemiyoruz. Bu durumdan en çok …
