Anneliği bu kadar romantize etmek, gerçekleri konuşmamak için mi?
Bazen kendimi “Acaba yeniden ben gibi hissedebilecek miyim?” diye düşünürken yakalıyorum. Sonra durup soruyorum kendime: …
Neden kendimizi başkalarıyla karşılaştırıyoruz? Ve nasıl yeniden kendimize dönebiliriz?
“Onun artık kendi evi var.” “Onun çocukları her zaman çok dengeli görünüyor.” “Onun işi çoktan …
Bir anda anlam bulmak
İçine doğduğumuz şu kocaman dünyada, bir minik parıltı ya da bir ufak kum tanesi gibi …
TikTok “yanık tost” trendi aksiliklerle baş etmeye yardımcı mı?
Hayattaki küçük aksilikler karşısında sinirlenmek hepimizin ortak özelliklerinden olabilir. Alarm çalmadığı için binmesi gereken otobüsü …
Sıcak günlerde gölgede kalanlar: Yaz depresyonu ve tersine mevsimsel depresyon
Daha gri, bulutlu ve güneşi çok az gördüğümüz o soğuk kış günlerinde, içimizi ısıtan tek …
Yeni’den iyi hissedebilmek mümkün
Aniden başlayan kalp çarpıntısı… Sürekli zihinde dönen kötü bir şeyler mi olacak düşünceleri… Arkadaşlarla plan …
Dijital ölümsüzlük: Yasın yerini alabilir mi?
Sevdiğimiz birini kaybettiğimizde ondan bize kalan fiziksel ve dijital ayak izleri, bir anda hayattaki en …
Atmaya kıyamadığımız eşyaların hikayesi: Neden saklıyoruz, niye bırakamıyoruz?
Bir eşyayı atmak bazen düşündüğümüzden çok daha zor olabilir. Çünkü mesele çoğu zaman o eşyanın …
Neden bazen olandan fazlasını yaşıyoruz?
Geçen gün küçük bir ana tanıklık ettim ve yaşadığım farkındalığı paylaşmak için sabırsızlandım. Aslında birçok …
