Ertelemenin panzehiri harekete geçmektir
Hayatında sürekli yapman gereken ama bir türlü yapmadığın işler mi var? Kendini erteleyip durduğun işler …
Toksik maskülinite (toksik erkeklik) nedir, nasıl etkiler yaratır?
“Erkekler ağlamaz, erkek adam sever de döver de, erkekler duygularını belli etmez, erkekler ev işi …
Sosyal medyayı bir ilham kaynağı olarak nasıl kullanabilirsiniz?
Facebook’un kurulduğu yıldan beri sosyal medya hemen hemen hepimizin hayatının büyük bir parçası haline gelmiş …
Pratfall etkisi: Kusurlu ve hatalı olmanın karşı konulmaz cazibesi
Yeni ütülenmiş, bembeyaz gömleğinizin üstüne yanlışlıkla kahve döktüğünüzde kendinizi nasıl hissediyorsunuz? Peki fermuarınız açık kaldığında, …
Mevsim değişikliğinin olumsuz etkileriyle nasıl baş edebilirsiniz?
“Ortam gittikçe daha karanlık ve daha soğuk görünmeye başlıyor, bu da kendimde daha bitkin ve …
Yapay zeka psikoterapi yapabilir mi: Zihin felsefesi ve psikoloji açısından bilinç
İnsan eliyle yapılan bir makine insan gibi düşünebilir mi? Peki, psikoterapi yapabilir mi? Aslına bakarsanız …
Facebook, 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü kapsamında yapacağı canlı yayınınla ruh sağlığı konusunda farkındalık yaratmayı amaçlıyor
Dünya Ruh Sağlığı Federasyonu tarafından psikolojik sorunlara ve ruh sağlığının korunmasına yönelik farkındalık yaratmak amacıyla …
Ambivalans nedir: Birini çok severken aynı anda ona öfke duyabiliriz
Bizim için çok önemli, çok sevdiğimiz ve değer verdiğimiz birisi ve bu kişiye bu duyguların …
Bilişsel davranışçı terapi nedir: Bir duyguyla veya durumla nasıl yaşanır?
Bilişsel davranışçı terapi, bir psikoterapi türüdür. Bir durum/duygu ile “nasıl yaşayacağımız” odak noktasıdır. Bireyin eylemi …
