Hiçbir şey yapmama sanatı: Yenilenmek için durmaya ne dersiniz?
“Hiçbir şey yapmamak, hiçbir şey yapmamakla meşgul olmaktan daha iyidir.” Lao Tzu Hummalı bir iş …
Renklerin insan psikolojisi üzerindeki etkileri
Duvarları kıpkırmızı boyanmış bir odada otururken hiç kendinizi anlamsız yere gerilirken buldunuz mu? Peki denizin …
Yakınlık korkusu, nedenleri ve başa çıkma yolları
“Ben de bağlanma korkusu var, ben yakınlık kuramıyorum, insanlara güvenmiyorum, yakın ilişkilerin içinde olmak istemiyorum” …
Kendini gerçekleştirmek kendine dürüst olmaktır
“Her bireyin nihai hedefi, kendiliğine ulaşmak ve kendini gerçekleştirmektir.” Carl Gustav Jung Marmara Üniversitesi’nde lisans …
Çalışıyorum, öyleyse varım: İşkoliklik nedir?
Etrafınızda mutlaka yazımıza konu olan tarzda insanlar vardır. Hani hayatlarında işlerinden başka hiçbir şey düşünmeyen, …
Zihninin peşinden gitmekten vazgeç: Anda kalabilmek için ipuçları
Güneşin pırıl pırıl parladığı güzel bir sabaha uyandınız. Evinize yakın o güzel parkta yürüyüşe çıktınız. …
Altın karanlıkta bulunur: Kendini keşfetmek için önce gölgeni tanı
“İnsan ışık figürlerini imgeleyerek değil, karanlığı bilinçlendirerek aydınlanabilir. Altın karanlıkta bulunur.” – Carl Gustav Jung …
Psikosomatik ağrıların altında yatan nedenler nelerdir?
Hayatımızın bir döneminde vücudumuzda mutlaka sebebi belli olmayan, belli bir tıbbi açıklamaya dayandırılamayan ağrılar hissetmişizdir. …
Duygu düzenleme stratejileriyle sorunlarla etkili bir şekilde baş edin
Daha önce yazdığım bağlanma serisinde, hayatın ilk yıllarında bakım veren (anne) ile kurulan bağın ne …
