Yaşamınızı değiştirmeye cesaret edebilir misiniz?
4-5 yıl önceydi ve her gün özgürleşmekti ümidim. İş yerimde, aynı rutinde çalıştığım bir günde …
Yedi kez düştüğümüzde sekizinci kez ayağa kalkmak nasıl mümkün?
“Nanakorobi yaoki – Yedi kez düş, sekiz kez ayağa kalk.” Japon atasözü Hepimiz farklı zamanlarda …
Uyku problemi yaşıyorsanız koyunları saymak yerine liste yapın
Uyku problemi her yaştan insanın en büyük sorunlarından biri. Eğer siz de bu problemi yaşıyorsanız …
Vicdanımızın sesini duyabilmek: Her ne olursa olsun kendimize karşı dürüst olmak mümkün mü?
Öyle anlar gelir ki; hayatımızda ve etrafımızda gerçeğin ne olduğunu kimse göremez. Sadece bizler biliriz …
Hayattaki en büyük hazinemiz: Sadelik, sabır ve sevecenlik
“Öğreteceğim sadece üç şey var: Sadelik, sabır ve sevecenlik. Bunlar sizin en büyük hazinenizdir.” Lao-Tzu …
Hayallerinizi hedeflere, hedeflerinizi gerçeğe dönüştürün
Biz insanları diğer canlılardan ayıran en önemli özelliklerimizden biri de hayal kurma becerimizdir. Her ne …
Son hız ile yaşarken unuttuğumuz gerçek: Anlam olmadan yaşam olur mu?
Bir günümü düşünüyorum, sabah beşten itibaren yetişme telaşı, bitirmek ve bir sonraki hedefe geçmek, daha …
Yenilenin: Bedeniniz, ruhunuz ve duygularınız için bahar temizliği yapmanın ipuçları
İnsanların bahar gelince temizlik yapmaya başlamasının aslında bir sebebi var. Geleneksel Çin Tıbbı’na göre bahar; …
Daima genç kalmanın formülü: Akışta kalmak, akış olmak, akışta var olmak
“İnsan aşktan vazgeçerse yaşlanır.” Gabriel Garcia Marquez En hassas olduğumuz noktalardan biri değil mi zamanı …
