Yeni yıl hedefleri: Bu sene hedeflerimiz farklı olsun Yeni yıl hedefleri koymak aslında bizim için hayal kurmaya bahanedir. Gelecek için, olmak istediğimiz yer, … FEEL UP Uzman Klinik Psikolog Beliz Ereren 22 Aralık 2020 Motivasyon
2020 yılından öğrendiğimiz 21 önemli ders Her yıl olduğu gibi 2020 yılına da çoğumuz binbir umutla girmişti. Önümüzde yepyeni, pırıl pırıl … FEEL UP Psikolog Rana Kutvan 21 Aralık 2020 Motivasyon
Yeni yıl kararları almanın yarattığı strese farkındalıkla yaklaşmak Yeni bir yılın ilk günü; dönüşüm yaratmak, dolaplarınızı temizlemek veya beş santim göbek yağını kaybetmek … FEEL UP Şerife Günaydın Karaköse 18 Aralık 2020 Motivasyon
İyi ki doğdum: Yeni bir yaşın öğrettikleri Bugün benim doğum günüm. Evet, evet, kimilerinin deyimi ile bugün 35 oluyorum. Ama ben 34 … FEEL UP Gizem Okut 17 Aralık 2020 Motivasyon
Kalbinizden geçenlere dikkat: Ne dilersen, o gerçek oluyor Hedefler ve hayaller, büyümemizi ve gelişmemizi sağlamak için çok önemlidir. Durgun olmamızı engeller ve tam … FEEL UP Birce Sinem Tezer 16 Aralık 2020 Motivasyon
Modunuz düştüğünde şifa içinizde: Kendi gücünü hatırlamak neden önemlidir? Geçen hafta bahsetmiştim Işıldayan Ay, yani benim bu adı verdiğim aralık ayına nasıl adım attığımı … FEEL UP Gamze Baytan 15 Aralık 2020 Motivasyon
2021’ye adım adım yaklaşırken: Geride bıraktığımız yıla dair düşünceler Koskoca bir yıl daha geçiyor ömrümüzden ve herkes için çok zor bir yıl olan 2020’ye … FEEL UP Gamze Okutan 15 Aralık 2020 Motivasyon
İçinizdeki çocuğa sorun: Dışarı çıkıp oyuna katılmak için neye ihtiyacın var? Bugün kendime dair bir şeyler yazacağım. Aslında içimde büyüyen, genişleyip çağlayan oluşların ağzımdan nasıl damla … FEEL UP Esra Uyman 14 Aralık 2020 Motivasyon
2021’e iyi girme reçetesi: Kulağa küpe yapmalık 5 öneri Her yıl biterken o yılın bir muhakemesini yapmak adettendir. Neler hayal ettik, neler oldu gibisinden… … FEEL UP Şeyma Gizem Taşar 14 Aralık 2020 Motivasyon