2021’ye adım adım yaklaşırken: Geride bıraktığımız yıla dair düşünceler
Koskoca bir yıl daha geçiyor ömrümüzden ve herkes için çok zor bir yıl olan 2020’ye …
İçinizdeki çocuğa sorun: Dışarı çıkıp oyuna katılmak için neye ihtiyacın var?
Bugün kendime dair bir şeyler yazacağım. Aslında içimde büyüyen, genişleyip çağlayan oluşların ağzımdan nasıl damla …
2021’e iyi girme reçetesi: Kulağa küpe yapmalık 5 öneri
Her yıl biterken o yılın bir muhakemesini yapmak adettendir. Neler hayal ettik, neler oldu gibisinden… …
Yeni yıl için “karar almak” yerine “niyet etmeyi” denemeye ne dersiniz?
Her sene yeni bir yıla girerken çoğumuz o yıl için uygulamak istediğimiz kararlar alırız. Bu …
Engelleri aşan 5 isim: Hayallerin önünde hiçbir engel duramaz
Başarısız anlarınızda kendinizi nasıl hissedersiniz? Eminim birçoğunuz hemen ümitsizliğe kapılıp ne kadar beceriksiz olduğunu düşünüyordur. …
Kış depresyonu nedir: 5 adımda kışın karanlığını üzerinizden atabilirsiniz
Davranışlarımızı, aldığımız kararlar ve ruh halimizi etkileyen pek çok etken vardır. Mevsimler de bunlardan bir …
Çareler çaresiz, imkanlar imkansız mı: Öğrenilmiş çaresizlikleri dönüştürmek mümkün
Hayatta her şeyi öğreniyoruz. Öğrendiğimizi unutarak öğreniyoruz hem de. Kimse yürümeyi nasıl öğrendiğini, su içmeyi, …
Yılın son ayına Işıldayan Ay diyelim mi: 2020’nin sonuna gelirken ufak bir motivasyon önerisi
Selam! Nasılsınız? Yeniden karantinaya girdik büyük bir ölçüde. Aralık ayı şu an için bu şekilde …
Yeni bir alışkanlık kazanmak için izlemeniz gereken 5 adım
Yeni bir yılın kapıları yavaş yavaş aralanmaya başlamışken, çoğumuz yeni kararlar almaya ve yeni yılda …
