Yeni yılda hayatınıza dahil edebileceğiniz günlük rutinler
Yılın son günlerine yaklaşırken ve 2023 yılında yapmak istediklerimizi henüz yeni ajandamıza yazmamışken yeni yıl …
Nasıl şanslı oluruz: Şans kendiliğinden mi gelir, onu biz mi yaratırız?
“Şans, yalnızca hazır olan zihinlere güler.” L.Pasteur Bizi şanslı yapan asıl şey nedir? Nasıl doğru …
Olacağın olmasına izin verebilir misin?
Kaç kere yaşamışımdır; sonuçlanmasını beklediğim bir konu olduğunda ben ne kadar cevap bulmaya, hızlandırmaya, tamamlamaya …
Tükenmişlik duygusu ile başa çıkmanıza yardımcı olacak öneriler
Modern çağın belki de en çok deneyimlenen duygularından biri: Tükenmişlik. İş yoğunluğu, stres, endişe, gelecek …
Enerjinizi 10 dakikada yükseltmenize yardımcı olacak 15 öneri
İşler yetişmiyor mu, toplantıların hepsi bir güne mi yığıldı, içinden çıkamayacağınızı düşündüğünüz bir proje ile …
Değişime cüret etmek: Masanın altındaki balığı ortaya koyma zamanı
Bir süredir bir öğrenme yolculuğunda yaşadığım deneyimleri artırırken ara vermenin keyfini yaşayıp tekrar yazılarıma döndüm. …
Gün içinde uygulayabileceğiniz stres yönetimi teknikleri
İçinde yaşadığımız dünyada ne yazık ki stresten söz etmemek imkansız. Hele de günümüzde… En basitinden …
İrade neden önemlidir: İradenizi kuvvetlendirmek için neler yapabilirsiniz?
İrade… Kararlılık Hiç kimsenin etkisi altında kalmadan seçim yapabilmek Doğru ile yanlışı ayırt edebilme gücü …
“Çakra”lara yakından bir bakış: Çakra nedir, tıkanık çakralarımızı nasıl açarız?
Çakra kelimesinin ilk defa kullanılması, Hindistan’ın yazılı en eski metni olan ve ilim anlamına gelen …
