Kendimize yarattığımız konfor alanları aslında kolaya kaçmak mı?
Sabitlik ihtiyacı ile birbirimizi ve kendimizi nasıl da kısıtlıyoruz. Bugün bir danışanımla konuşurken beklentilerimizin, pozitif …
Negatif enerjiyi hayatınızdan çıkarmanın yolu
Pozitif insanlar pozitif enerji çeker, negatif insanlar da negatif enerji çeker. Oysa birçoğumuz negatif enerjinin, …
Ödül ve ceza sisteminin ruhani hali: Cennette miyim yoksa cehennemde mi?
Hepimizin küçüklüğünden itibaren öğrendiği, çoğu kutsal metinde yer alan kavramlardır cennet ve cehennem. Bir bakıma …
Yok saymak çözüm değildir: Duygular yaşanmalı ve serbest bırakılmalı
Duygularımızı yok saymaya çalışarak özümüzden uzaklaşıyor ve kendimizi hasta etmeye başlıyoruz. Şimdi elimizde kişisel gelişim …
Varsayımlar üzerine mi yaşıyorsun yoksa hayatın gerçeklerle mi devam ediyor?
Fark ettim ki gerçekler yerine daha çok varsayımlar üzerine yaşıyorum. Gerçekler yerine kafamda kurduğum ve …
Başkalarına özenmekten sıkılanlara gelsin: Kendiniz olmak için 3 öneri
Bazen birinde bir şey görürüz ve aynı şeye sahip olmak isteriz. Ancak biz aynısını yaptığımızda, …
Neden aynı fikirde olmadığımız insanları da dinlemeliyiz?
İletişim, sosyal bir varlık olan insanın yaşamsal ihtiyaçları arasındadır diyebiliriz. Farkında olmasak da gün içinde …
Özünüze giden yolda farkındalıklarla özgürleşmek: Uy’an ana’uy
Farkındalığa uyanan insanlar artık sadeleşiyor. Gereksiz yükleri, düşünceleri, fazlalıkları onları aşağı çeken şeyleri hayatlarından çıkarmanın …
Yüzü aşkın kişisel gelişim kitabının özeti: 5 temel öğreti
Psikolojik destek, kendine yardım, kişisel gelişim… Son yılların en gözde, hakkında ne yazılsa su gibi …
