İlişki uzmanlarına göre kişisel kırmızı bayraklarınızı nasıl belirlersiniz?
İlişkilerdeki “kırmızı bayraklar” hakkında sıklıkla bir şeyler gördüğünüze, duyduğunuza eminiz. İnsanlar bu terimi modern flört …
Çevrimiçi flört uygulamalarında seçenek felci nedir? Nasıl aşılır?
Seçenek felci, çevrimiçi flört dünyası için geçerli olan gerçek bir fenomendir. Bu durum, kısaca çok …
‘Çok duygusalım ne yapmalıyım?’: Aşırı duygusallık ile başa çıkma yolları
Hiç “Neden bu kadar duygusalım?” diye düşündüğünüz oldu mu? İçten içe ya da yakın çevrenizde …
Tüm gün ekran başında oturanlara: Dijital stres nedir, nedenleri nelerdir?
Teknolojinin hayatımızın birçok yönünü iyileştirdiğini inkar edemeyiz. Sonuçta bugün sadece bir ekranı kaydırarak bilgiye, eğlenceye, …
Neden veganlar ve vejetaryenler et yemeye geri dönüyor?
Yiyecek tercihleri değişkendir. Bir süre kendinizi iyi hissetmenizi sağlayan bir beslenme düzeni, başka bir zaman …
Cilt bakımında muz etkisi: Muz kırışıklıklara iyi gelir mi?
Yaş almak kaçınılmazdır. 30’lu yaşlara geldiğinizde cildiniz doğal olarak yaşlanmaya başlayabilir ve kırışıklıklar, ince çizgiler, …
Stresi yenmenin en etkili yolu: Kahkaha atmak
Gelin, birkaç dakikamızı farkındalığa ayıralım ve küçük bir mindfulness pratiği yapalım: Günde ortalama kaç kez …
‘Annelik spektrumu’: Anne olmaya ilişkin düşünceleriniz spektrumun neresinde?
Anne… Annem… Annelik… Anne olmak… Bunları okurken neler geçiyor içinizden, kalbinizden, aklınızdan; neler hissettiriyor size …
“Hayatımdan nefret ediyorum”: Ne yapmalı ve nasıl başa çıkmalı?
“Hayatımdan memnun değilim” veya “Hayatımdan nefret ediyorum” diyorsanız, elbette yalnız değilsiniz. Uzmanlar her insanın, hayatının …
