‘Worry time’: Kaygı girdabında kaybolmamak için etkili bir yöntem
Çağımızın getirdiği yoğun gündemin içerisinde öyle zamanlar yaşıyoruz ki stresten uzak kalabilmek neredeyse imkansız… Dünyanın …
İklim krizi, cinsel yaşamlarımızı nasıl etkiliyor?
Son yıllarda etkisini gün geçtikçe daha fazla hissettiğimiz iklim krizi, yaşam kalitemizin ve çevremizin iyiliği …
Ergenlikte aşk acısı: Genç aşıkların ilk kalp kırıklıklarına nasıl yaklaşılmalı?
Ah şu aşk… Her yaşta zor, öyle değil mi? Hele ki, acısı daha da zor. …
Son zamanların en popüler akımı: Sabah 5’te uyanmak, herkes için ideal bir rutin mi?
Son zamanlarda hem TikTok’ta hem de Instagram’da trend haline gelen bir akım var; 9-5 iş …
Sağlıklı bir ilişki için partnerinize söylememeniz gerekenler
Sağlıklı ve uzun ömürlü bir ilişki, karşılıklı empati, saygı ve güven temelinde yükselir. Ancak, ne …
Uyuz hastalığı, belirtileri ve uyuzdan korunma yolları
Son zamanlarda dermatoloji uzmanlarının dikkatli olunması gerektiği hakkında sık sık dile getirdiği bir deri hastalığı …
Neden seyahat ettiğimiz yeni yerlere yerleşme arzusu duyarız?
Tatil için gittiğiniz yeni bir şehirde, yeni bir ülkede gezerken aklınızdan hiç ‘keşke buraya taşınsam’ …
Uyurken ağız bantlama nedir, bu tekniğin faydaları ve zararları nelerdir?
Her geçen gün TikTok’ta yeni bir akıma denk geliyoruz ve bu akımlar TikTok’tan çıkıp diğer …
Her zaman parlak ve genç görünen bir cilt için dikkat etmeniz gerekenler
Sağlıklı, ışıl ışıl, parlak bir cilt şüphesiz ki hepimizin arzusu. Ancak, güneşin zararlı ışınları, toz, …
