Etkili ve stressiz bir yapılacaklar listesi nasıl hazırlanır?
Markete uğra, toplantı ayarla, raporları mail at, çocukları kursa yazdır, hafta sonu için plan yap, …
Kötü bir ilk izlenimi nasıl tersine çevirebiliriz?
Çoğumuz ilk izlenimin önemli olduğunu biliriz. Yeni tanıştığımız birine karşı kendimizi doğru ifade etmek, en …
Oyuncu ebeveyn olmak ve çocukların oyunlarına rehberlik etmek neden önemlidir?
Sevgili ebeveynler, özellikle küçük yaşta çocuğu olan anne-babalar, tahmin edebiliyorum ki yorgunsunuz… Çocuk bakımı, ev …
Kötü alışkanlıklardan kurtulmak ve yeni alışkanlıklar edinmek üzerine ilham veren 7 TED Konuşması
Kötü alışkanlıklarımızdan kurtulmak ve yeni alışkanlıklar edinmek, üstüne üstlük bir de bu yeni alışkanlıkları ve …
People pleasing (İnsanları memnun etme çabası) hakkında 5 bilgi
Siz de bir people pleaser (insan memnun etme bağımlısı) mısınız? Bu kavramı belki daha önce …
Romantik ilişkilere farklı açılardan yaklaşan, önemli ipuçlarıyla dolu ilişki kitapları
Bir ilişkiye başlamak, onu sürdürmek, geliştirmek, şüphesiz ki büyük emek isteyen işlerden biri. Hele bir …
Ara tatili en iyi şekilde değerlendirmek için ebeveynlere yönelik ipuçları
Ara tatil geldi çattı! Eğitime kısa bir ara vermek, dinlenmeye, eğlenmeye biraz daha fazla zaman …
In Pursuit of Wellness Serisi 2: Mutluluğa doğru dans etmek
Dans etmenin, günlük hayatımızdaki yerini hiç düşünmüş müydünüz? Arka fondan gelen kısık bir müzikle hafif …
Regl günlerini iş yerinde daha rahat geçirmek için işinize yarayacak ipuçları
Zonklayan baş ağrılarından sancılı kramplara, değişen ruh halinden odaklanma güçlüğüne çeşitli olumsuz semptomlarla var olan …
