Koç Burcu

Yeni bir başlangıç yapmak üzereyseniz, tüm detayları bir kez daha gözden geçirmek iyi olabilir. Bazen en çok emin olduğunuz noktalarda bile aksaklıklar yaşanabilir. Bunun önüne geçmek için kontrolü elden bırakmamak gerekir.

Uplifers önerisi: İnsanlık olarak bilincimiz her geçen gün evriliyor. Değişiyoruz, gelişiyoruz. Duyduklarımız, okuduklarımız ve deneyimlerimiz varlığımıza bambaşka boyutlar kazandırıyor. “Yeni başlangıçlara cesaretle adım atmanın yolu: Yaşam amacını keşfetmek”

Boğa Burcu

Bir konuda seçim yapmakta zorlanıyor olabilirsiniz. Seçenekler tekrar tekrar zihninizde dolanırken siz kararsız kalabilirsiniz. Peki gerçekten karar vermek zorunda mısınız? Üzerinizde baskı yaratan şeyin ne olduğunu tekrar düşünmekte fayda var.

Uplifers önerisi: Stres bir hastalık değildir. Stres seviyeniz çok yüksekse ya da çok uzun sürerse, hem fiziksel hem de zihinsel hastalıklara yakalanabilirsiniz. Zorluklar hayatın ayrılmaz bir parçasıdır. Maalesef ki onları durduramazsınız. Durdurabileceğiniz şey zorlukları karşılarken onlarla kurduğunuz ilişki şeklinizdir. “Stres seviyenizi optimum dengede tutmanın bir yolu: “RAIN” Yaklaşımı”

İkizler Burcu

Arkadaşlarınız veya aileniz bir konuda çıkmazda kalmış olabilir. Eğer onları bu duruma düşüren konuyla ilgili bir çözüm önerini varsa, bunu paylaşmaktan çekinmeyin. Böylelikle hem sevdiklerinize yardım etmiş hem de kendi özgüveninizi yükseltmiş olursunuz.

Uplifers önerisi: Hayatımız boyunca onlarca kişiyle karşılaşırız, arkadaşlarımız olur ilkokuldan öldüğümüz güne kadar… Hiç düşündük mü hayatımıza “ilham” veren hangileriydi? Biz kimi tanıdık da “ben bunu değiştireceğim” diyebildik veya kimin “başarısını” gördük ve “hayır yapamam” dediklerimizi “evet yapabilirim inanıyorum” ile değiştirebildik? “Sevdiklerinize değer katmak için şimdi ilham veren olmaya hazır mısınız?”

Yengeç Burcu

Uplifers önerisi: Psikolojik sağlamlık, pozitif psikolojinin çalıştığı konulardan biri. Zor durumlar karşısında adeta bir hacıyatmaz gibi yeniden ayağa kalkma ve toparlanma yeteneği olarak tanımlanıyor. “Psikolojik sağlamlık nedir: Duygusal dayanıklılığı yüksek kişilerin 14 özelliği”

Aslan Burcu

Üzerinde çalıştığınız bir anlaşmayla ilgili doğru olmayan söylentilere kulak asıp kendinizi endişeye kaptırmayın. Bunun size hiçbir faydası olmayacağı gibi zihninizi gereksiz yere yormanıza neden olur.

Uplifers önerisi: Korku ve endişe sizi tuzağa düşüren duyguların başında geliyor; ancak bu duygularla yüzleşmek, korkularınızı yenme noktasında büyük fayda sağlıyor. “Korku ve anksiyetinizi yenmek için en doğru adım: Yüzleşme”

Başak Burcu

Kariyerinizle ilgili bir şeyler yapmanın tam zamanı. Özgeçmişinizi güncelleyebilir, uzun zamandır takip ettiğiniz eğitime katılabilir veya hayalini kurduğunuz işle ilgili araştırma yapabilirsiniz. Şimdi atacağınız adımlar, ileride karşılığını bulacaktır.

Uplifers önerisi: Hayatının değişmesini kimler ister? Daha iyi şartlar, daha iyi bir kariyer, daha fazla bolluk, bereket, başarı, huzur… İyinin iyisi her zaman var, her zaman var olacak… Her zaman daha iyisini isteyeceğiz… Peki konu harekete geçmek olduğunda neden bu isteği koruyamıyoruz? Bizleri daha iyi versiyonumuza ulaşmaktan alıkoyan şey nedir? “Değişimi gerçekten istiyor musun: Konfor alanının dışına çıkma zamanı”

Terazi Burcu

Çevrenizdekileri etkileme gücünüz çok yüksek. Bugün düşüncelerinizi dile getirmekten, kendinizi ifade etmekten geri durmamalısınız. Hiç kimse başkalarının peşinden giderek trend belirleyici olamaz. Eğer bir konuda söz sahibi olmak istiyorsanız, sözünüzü çekinmeden dile getirmelisiniz. 

Uplifers önerisi: Şüphesiz ki özgüveni yüksek insanları kalabalık bir topluluk içinde bile olsa kolayca fark edebiliyoruz. Çalışmalar, yüksek özgüven seviyesine sahip insanların hayatlarında daha başarılı işler yaptıklarını, insan ilişkilerinde daha iyi olduklarını, profesyonel ve özel hayatlarında daha eğlenceli deneyimler yaşadıklarını ortaya koymakta. “Özgüveninizi artırmanıza yardımcı olacak 15 öneri”

Akrep Burcu

Kova burcundaki Ay, özellikle evinizle ilgili konuların ön plana çıkacağını gösteriyor. Evinizle ilgili meselelerde fikirlerinizi dile getirmekten çekinmeyin. Belki de yepyeni kapılar açabilirsiniz. 

Uplifers önerisi: Ev tadilatı yaptırmadan önce hem dekorasyon, hem de uygulama alanında neler yapacağımızı iyi bir şekilde belirlemeliyiz. Özellikle bu kapsamda örnekler incelemek, ilham verici görsellere göz atmak bizlere fikir verecektir. “Evinizde tadilat yaptırmadan önce incelemeniz gereken 7 ev”

Yay Burcu

İletişim kanallarınız son derece açık. Bugün söylediğiniz sözler, etrafınızdakilerin üzerinde büyük etkiler uyandırabilir. Bu yüzden ağzınızdan dökülen kelimeleri iyi seçmekte fayda var. 

Uplifers önerisi: Sevdiklerinizi üzmek istemiyor olabilirsiniz ancak düşüncelerinizi dile getirmediğinizde üzülen taraf oluyorsunuz. Harekete geçmenin şimdi tam zamanı olabilir: “Konuşmaktan korkmayın: Sağlıklı iletişimin sırrı duyguları dile getirmek”

Oğlak Burcu

Bugün finansal açıdan güzel haberler alabilirsiniz. Belki bu alacağınız haber sayesinde uzun zamandır istediğiniz bir şeyi kendinize alabilirsiniz. Ufak bir ödül, sizi motive edebilir. 

Uplifers önerisi: Mutlu bir yaşamın fiziksel, zihinsel ve ruhsal olarak iyi hissetmekle mümkün olabileceğini artık hepimiz biliyoruz. Peki, para ve maddi kaynaklarımız bütünsel bir iyilik hali için önem taşıyor mu? Para gerçekten mutluluğu da beraberinde getiriyor mu? Finansal olarak iyi durumda olmak ve refah seviyemizin yüksek olması bütünsel iyilik halimizi nasıl etkiliyor? “Finansal wellness nedir: Finansal durumunuzun hayatınız üzerindeki etkileri ve finansal wellness uygulamaları”

Kova Burcu

Ay, Kova burcunda. Bu da sizi adeta evrenin ilgi noktası haline getiriyor. Bugünü biraz da sahip olduklarınızın farkına varmak, kendi değerinizi bilmek için kendinize ayırabilirsiniz. Kısa süreliğine de olsa her şeyi bırakıp bunun üzerine düşünmek iyi gelebilir. 

Uplifers önerisi: Elinizi kestiğinizde yaranızı temizler, yara bandı yapıştırır, iyileşmesi için elinizden geleni yaparsınız. Bu, insanın doğuştan gelen kendine şefkat gösterme durumudur. Öz şefkat aslında hepimizde doğuştan bulunan bir kendini destekleme kapasitesidir. “Farkındalıkla beslenmede öz şefkatin önemi”

Balık Burcu

Kova burcundaki Ay, özellikle bilinçaltınızla ilgili konuları tetikleyebilir. Davranış şekillerinizi gözden geçirmek, neyi neden yaptığınızı anlamaya çalışmak için harika bir gün… 

Uplifers önerisi: Yaşam boyunca edinilen deneyimlerin sonucu oluşturulan algılar ve kullanılan dil ile şekillenen içsel temsillere bağlı olarak herkesin kendine ait bir dünya görüşü var. Yaşadığınız dünyayı nasıl yorumlayıp nasıl tepki verdiğinizi, deneyim ve davranışlarınızı nasıl anlamlandırdığınızı belirleyen şey ise gerçeğin kendisinden çok gerçek hakkındaki içsel temsiliniz. Gerçek dünyaya ilişkin içsel temsilinizi zenginleştirmenin yolu ise deneyimden geçiyor. “Algılarınız gerçek dünya değildir: Farkındalığın kapanan kapağını açmak deneyimden geçer”

Günlük burç yorumlarınıza getirdiğimiz önerilerin size faydası olduğuna inanıyorsanız sevdiklerinizle de paylaşın. 🙂