Yaratıma giden yegane yol: ‘Şimdi’nin gücünü kullanın “Geçmiş ve gelecek Tanrı’yı bizim gözümüzden saklar. Her ikisini de ateşe atıp yakın.” -Hz. Mevlana … FEEL UP Esin Demir 14 Haziran 2023 Beyin ve zihin Kişisel gelişim
Çocukların olumlu bir iç ses geliştirmelerine yardımcı olacak öneriler Hayatta çeşitli zorluklarla veya belirsizliklerle karşı karşıya kaldıklarında, çocukların nasıl baş edeceklerini bilmedikleri güçlü duygular … Haftanın Teması PARENT UP Uplifers 14 Haziran 2023 Ebeveynlik
Sofralarınıza lezzet ve sağlık katın: Somon ile hazırlanan pratik tarifler Deniz ürünleriyle hazırlanmış lezzetleri seviyorsanız muhtemelen somonun sizin için özel bir yeri vardır! Hem lezzeti … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 14 Haziran 2023 Yemek tarifleri
Yaz hazırlıkları başlasın: Yoga kartları ile neler yapabiliriz? Yeni ayın konusu ile yeniden merhaba. Çocuklarımız bir eğitim yılını daha geride bırakmaya hazırlanırken, anne-babalar … LIVE UP Günce Dere 13 Haziran 2023 Yoga & Pilates
Günlük yaşamda daha fazla hareket etmenin 8 yolu Her gün egzersiz için zaman ayırmaya çalışırken hayat bunaltıcı gelebilir. Fakat sağlıklı bir akla, bedene … LIVE UP Görkem Bakkaloğlu 13 Haziran 2023 Yaşam
Çocuklara sorumluluk bilinci nasıl aşılanır? Günümüzün hızlı ve talepkar dünyasında, çocukları sık sık sorumluluk almaktan çekinirken veya kaçınırken görebiliyoruz. Ancak … Haftanın Teması PARENT UP Uplifers 13 Haziran 2023 Ebeveynlik
Doğal maske tarifleri ile evde göz altı morlukları nasıl geçer? Gözlerin altındaki koyu halkalar, oldukça yaygın bir şikayet. Göz altı morlukları olarak da anılan bu … Haftanın Teması STYLE UP Uplifers 13 Haziran 2023 Kişisel bakım
Affedememe psikolojisi: Kendimi affedemiyorum ne yapmalıyım? Affetmek, geçmişten uzaklaşmanın anahtarıdır. Peki söz konusu kendi hatanızsa, kendini nasıl affedeceksiniz? Affetmek insanı geçmişteki … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 13 Haziran 2023 Psikoloji
Rüyada düşmek ne anlama gelir? Rüyada düşmek üzerine yorumlar, elbette gerçekler olarak düşünülmemeli. Ama yine de düşme rüyalarının gelebileceği farklı … ASTRO UP Haftanın Teması Uplifers 13 Haziran 2023 Rüya Tabirleri