Çetin Çetintaş’tan kaygılı dönemlerde uygulayabileceğiniz meditasyon
Hepimiz bazen zor zamanlardan geçtiğimizi, sınırlarımızın zorlandığını, zihnimizin belirsizliklerle dolu olduğunu hissettiğimiz kaygılı anlar yaşayabiliriz. …
Ünlü konuşmacı ve yazar Marcus Buckingham’dan güçlü yönlerinizi keşfetmenize yardımcı öneriler
Marcus Buckingham, iş dünyası için oldukça önemli bir isim. Kariyer, kişisel gelişim ve profesyonel yaşam …
Bağırsak sağlığınızı üç günde nasıl iyileştirebilirsiniz?
Bağırsak sağlığı, bütüncül sağlığımız üzerinde doğrudan etki sahibi olan en önemli değişkenlerden biri. Öyle ki …
Bastırılmış iç dünyamız: ‘Görülmeyen duygular, durgunlaşır ve sertleşir’
“Onunla otur. Onunla otur. Onunla otur. Onunla otur. Kaçmak istesen de. Ne kadar ağır ve …
Yunan ezgileri eşliğinde unutulmaz bir tatil: Midilli gezi rehberi
Kalamarı, midye dolması, sirtakisi, masmavi suları… Evet; tüm güzellikleriyle Midilli Adası! Yunan Adaları’nın incisi, yerli-yabancı …
Bir psikopat aşık olduğunda ne olur?
Hepimiz çeşitli filmlerde psikopatlara dair basmakalıp klişeleri görmüşüzdür. Genelde 20’leri veya 30’larında olan, soğuk ve …
Evde mükemmel bir ‘ben zamanı’ için ihtiyacınız olan tüm ürünler
Günümüzün hızlı dünyasında, kendimize ama ‘yalnızca’ kendimize ayıracağımız zamanları bulmak çoğu zaman zor olabiliyor. Ancak, …
Başarı neydi hakikaten?
Bugün çocukluğundan beri ailesinin en temel beklentisi başarı olan bir kadının penceresinden, başarıyı konuşmak istedim …
Düşüncelerin yapışkanlığı üzerine yapışkan bir hikaye
İnsan zihni! Harikalarla, meraklarla ve bir türlü peşini bırakmayan yapışkan düşüncelerle dolu, uçsuz bucaksız ve …
