Partnerler arasında parasal konular nasıl konuşulmalı?
Kabul etmekte fayda var ki parasal konuları konuşmak, toplumumuzda bir tabu olarak görülüyor, özellikle de …
İklim krizine ve şehirlerin stres kaynaklarına alternatif çözüm: 15 dakikalık şehirler
Şehir yaşamı –özellikle de büyük ve kalabalık şehirlerde yaşam– her geçen gün daha karmaşık ve …
Başkalarının duygusal yüklerini omuzlamak zorunda değiliz!
Dönüşüm süreçlerimin en sancılı olduğu zamanlardan birinde, bir arkadaşım bana demişti ki; ‘Potansiyelinin farkına var!’ …
Kış aylarında spor motivasyonunu koruyabilmenin 6 yolu
Kışın gelmesi bir çoğumuz için havaların soğuması, tatillerin azalması, işlerin çoğalması ve daha sıradan, daha …
Sevmediğiniz kitapları okumak neden önemlidir?
İçerdiği düşünceleri sevmediğiniz kitapları okumak neden önemlidir, hiç düşündünüz mü? “Hiç onaylamadığım bir düşünceyi anlatan …
Farkında olmadan daha gergin hissetmenize neden olan alışkanlıklar
Korna sesi, inşaat gürültüsü, durmadan çalan telefonlar, sağdan soldan fırlayan pop-up reklamlar, bildirimler, görüntüler, kokular… …
Aç karnına spor yapmanın vücut üzerindeki etkileri
Pek çok insan, aç karnına egzersiz yapmanın daha hızlı kilo vermeye ve yağ yakmaya yardımcı …
“Heybesini Çiğneyen Katır”
Dicle Doğan, işlerini her daim merakla takip ettiğim çok yönlü sanatçı bir arkadaşım. Çevre dostu, …
Gülmek veya kahkaha atmak insanları gerçekten öldürebilir mi?
Çeşitli komedyenlerin gösterilerini izlerken ya da sevdiklerimizle sohbet ederken samimi kahkahalar atıyoruz. Farklı durumlar karşısında …
