Sağlıklı bir postüre sahip olmak için neler yapılmalıdır? – Fit with Beril
Postür nedir? Postür, vücudun her bir ekleminin, vücudun natürel duruşu esnasında aldığı pozisyonlar birleşimidir. Sağlık …
Terk edilme korkusu ikili ilişkilerinizi nasıl etkiliyor?
‘‘Ya beni terk ederse?’’ ‘‘Ya ayrılırsak?’’ ‘‘Yalnızlık benim için mutsuzluk demek.’’ Bu cümleler aşkın varlığından …
Pazar keşifleri / Dünyanın her yerinden zamanın sessizliği içinde kitap okuyan insan manzaraları
Pazar keşifleri’nde bu hafta, 1985 yılında çekilmiş ve gelmiş geçmiş en ünlü fotoğraflardan biri olan …
B-12 Yetersizliği: Göz ardı ettiğimiz tehlike
Vitamin ve minerallerin sağlığımız için büyük önem taşıdığı aşikar. Eksikliklerinde vücudumuzun sağlıklı işleyişinin ciddi olarak …
Toplumsal cinsiyet rollerinin dışına çıkabilmek cesaret ister… Eşcinsel olmasanız bile!
14 Şubat’ta gerçekleşen ‘’Değişim zamanı’’ isimli insan hakları konferasının açılış konuşmasını yapan oyuncu Ellen Page …
Food Fashionista ile Cafe Privato’da köy kahvaltısı
‘Yemek yemek üstüne ne düşünürsünüz bilmem, ama kahvaltının mutlulukla bir ilgisi olmalı’ demiş Cemal Sürreya. …
Sağlıklı tarifler: Sebzeli mantar dolması
Merhaba, bu hafta sizlere çok lezzetli bir sebze yemeği tarifi vereceğim. Mantar, vejeteryan ya da …
Y jenerasyonundaki bireylerin mutsuzluğunun ve tatminsizliğinin arkasında ne var?
Y jenerasyonu, 1970’lerin sonundan 1990’ların ortasında doğmuş olan bireylere günümüzde verilen isim. Bu bireylerin kendilerinden …
Erkek modasında stil sahibi çizgiler: Ekose
Erkeklerin modaya olan ilgileri gün geçtikçe artıyor. Kimi zaman renklerin yoğun kullanımı ya da sade …
