Bulaşıklarınızı bile mindfulness etkisi ile yıkayarak hayatınızdaki her şeyin farkında olun
Mindfulness, yanı başımızda neler olup bittiğinin farkında olarak, çevremizdeki dünyanın bizim dikkatimizden etkileneceğini bilmemiz anlamına …
Sınav kaygısıyla nasıl başa çıkılır?
Her yıl sınavlarda binlerce öğrenci yüksek sınav kaygısı nedeniyle istedikleri performansı yakalayamıyor, pek çok psikolojik …
Farkındalığı yüksek erkekleri nasıl çekersin?
Anthony Robbins’in Palms Springs’te “Date With Destiny – Kaderinle Randevu” eğtimindeydik. İçeride 2500 kişi vardı. …
Su tüketimi hakkında doğru bilinen 4 hatalı inanış
Su, hayatın temel ihtiyaçlarından biri. İster su içmeyi sevin ister sevmeyin, vücudumuzun %60’ının sudan oluştuğu ve …
Makedonya’nın sırlarına doğru bir yolculuk
Makedonya’nın güney şehirleri gezdim ve gördüm. Herkesin belki duyup bilmediği ya da belki de her …
Ben ruhani bir varlığım!
Çocukluğumun çok erken yaşlarında, dinlere, hikayelere ve efsanelere karşı bir ilgim vardı. Her şeyi tam …
Hoşlandığınız kişide bağlanma problemi olduğunu anlamanın 7 yolu
Söz konusu romantik ilişkiler olduğunda insanlar ikiye ayrılır: Tek kişiye bağlanmayı sevenler ve seçenek yelpazesini …
Aşkı profil resimleri arasından değil, gerçek hayatın tesadüflerinden bulmanızı sağlayan uygulama: Happn
Dating uygulamalarının yükselişe geçtiği bu dönemde, ilişki anlayışının da yavaş yavaş değişmeye başladığını söylemek mümkün. …
40 yaşına gelmeden dünyayı gezen adamın seyahat stratejileri
Gunnar Garfors 40 yaşına gelmeden dünyadaki bütün ülkeleri gezme başarısı ortaya koyuyor. Seyahat etme konusunda, …
