Türkiye’de doğup dünyaya yayılan Global Wellness Day coşkuyla kutlandı
Milyonlarca kişinin yaşamını iyi yönde değiştirerek daha iyi bir hayata adım atmak amacıyla düzenlenen iyi …
Farkındalık meditasyonu ırkçı ön yargıları azaltıyor mu?
Bu yıl Psychology of Consciousness: Theory, Research, and Practice dergisinde yayımlanan bir araştırmaya göre; ırkçı …
Sofranızda bu 7 besine yer açın
Konu sağlıklı beslenme olunca birçok besin için sağlıklı diyebiliriz; ancak bazıları var ki, gerek vücudumuza …
Gönüllü faaliyetlere katılmanın kariyerinize olumlu etkileri
Para almadan çalışmak anlamına gelen gönüllülük, hem kişisel açıdan hem de kariyer açısından birey için …
Şiddet her zaman fiziksel olmayabilir: İlişkilerdeki psikolojik şiddet nasıl ortaya çıkıyor?
“Kötü bir ilişkiyi sürdürmek, kırık cam parçalarının üzerinde durmak gibidir. Siz durdukça, acı çekmeye devam …
Ayrılık bitmek değildir; asıl iş yola çıkabilme cesaretinde
Şimdi bu başlık olmuş mu diyeceksiniz ama, bence bal gibi olmuş. En çok tanıdığımız cümlelerdendir; …
Aşırı telefon kullanımınızı kontrol altına almak sizin elinizde
Her gün akıllı telefonunuzla ne kadar vakit geçiriyorsunuz? Eğer siz de birçok insan gibi sıklıkla …
Hedeflerinize ulaşmanızı engelleyen 3 fitness efsanesi
Herkes, zaman zaman sağlığıyla ilgili bazı tavsiyeler duymuştur. Fitness ve kilo kontrolü, biraz da hassas …
Rüyalardan ilham alınarak oluşturulan sanat projesi: The Wardrobe
Rüyalar, ilham için güçlü bir kaynaktır. Rüyalarımız; fikirlerimizin, korkularımızın ve tutkularımızın blender’dan geçirilmiş halidir. Dinlediğimiz …
