Mutlu çiftlerin her gün yaptıkları 10 şey
Bir ilişkiye başlarken herkes mutludur, geleceğe umutla bakar. Ancak maalesef bazı ilişkiler kendi masallarını yaratırken, …
Çocuklarda merak ve öğrenme ilişkisi
Bir önceki yazımda doğayı ve doğanın beden-duygu-düşünce bütünlüğüne olan etkisini kaleme almıştım. Yazdıktan sonra aklıma, …
Star Wars’un Yıldızı Carrie Fisher’dan “Güç sizinle artık” dedirten sözler
Carrie Fisher 2016’da aramızdan ayrıldı. Biz onu Star Wars’dan hatırlıyoruz… Güzeller güzeli Prenses Leia olarak. …
Sigara bel ağrısına neden olur mu?
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) verilerine göre; dünya genelinde sigara içenlerin sayısı 1 milyar 100 milyon, …
Regl döneminde doğru beslenme ve egzersiz
Kadınların her ay başına gelen sancılı, ağrılı, şişkinlik veren ve bazen canından bezdiren doğal bir …
Muhteşem potansiyelinizin neresindesiniz?
Gelin hep birlikte bir günümüzü yakından incelediğimiz bir yolculuğa çıkalım. Şimdi kendimize dışarıdan bakalım; sabah …
Sadece yeni başlangıçlarda değil, 365 gün boyunca hatırlamamız gerekenler
Yılbaşı zamanı, tatil sonrası ya da yeni bir karar aldığınızda herkes iyi hisseder çünkü yeni kararlar …
2017’yle birlikte uygulamanız gereken yeni egzersiz trendleri
Her yeni yıl, yeni başlangıçlar demektir. Yeni yılla birlikte kendinizi daha yeni ve eskisinden daha …
Çocuklar için en eğlenceli öğreti: Çocuk yogası
Günümüzde çocuklar; meşgul ebeveynlerin, okul baskısının, yoğun ve aralıksız derslerin, video oyunlarının, rekabetçi sporların, alışveriş …
